Glavni Zdravje 5 najboljših dodatkov pred vadbo, za katere je zagotovljeno, da bodo vaše treninge dvignili na višjo raven

5 najboljših dodatkov pred vadbo, za katere je zagotovljeno, da bodo vaše treninge dvignili na višjo raven

Kateri Film Si Ogledati?
 

Dober pred treningom vam bo pomagal izkoristiti svoj polni potencial in na novo določiti, kako izgleda vaš najboljši videz.

Dala vam bo energijo, črpalko in osredotočenost, ki jo potrebujete za vadbo, dosežete nove osebne dosežke in dosežete življenjske spremembe.

Toda izberite napačnega in morda boste splakovali denar in sanje o boljšem telesu po stranišču.

Zato pripravljamo ta seznam 5 najboljših dodatkov pred vadbo, ki dejansko delujejo, tako da boste lahko trdo trenirali in dosegli rezultate, ki si jih zaslužite!

Top 5 najboljših dodatkov pred vadbo

Tu je naš seznam 5 najboljših 5 najboljših treningov, ki jih lahko kupi denar, skupaj z njihovo trenutno ceno:

    1. Noro intenzivno intenzivno pred-vlak (46,39 USD / 28,76 GBP / 38,26 EUR)
    2. Blackwolf (34,99 USD / 29,99 GBP / 44,99 EUR)
    3. Totalna vojna (39,99 USD / 28,56 GBP / 32,95 EUR)
    4. C4 Original (29,99 USD / 21,99 GBP / 24,75 EUR)
    5. Bojno pripravljeno gorivo (21,60 USD / 15,41 GBP / 17,82 EUR)

Zakaj so se uvrstili med prvih 5?

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti!

1) Noro intenzivno intenzivno pred-vlak

Na prvem mestu našega seznama najboljših dodatkov pred vadbo imamo izdelek z imenom Intensive Pre-Train by Crazy Bulk.

Crazy Bulk so se v zadnjih letih uveljavili s svojo naraščajočo linijo visokokakovostnih dodatkov.

Menimo, da je to eden izmed najboljših pred treningov na trgu, še posebej, če dvigujete uteži in želite masivne črpalke ali potrebujete nekaj raketnega goriva, ki vam bo pomagalo, da boste vadbo sprožili.

Trenutno je na voljo samo v enem okusu (modra malina), vendar je slasten!

Pre-Train vam bo zagotovil čisti zagon energije, osredotočenosti in vožnje, ki jo potrebujete, da boste napolnili svoje treninge in dosegli neverjetne rezultate.

Vse je od sestavin. Tukaj je, kaj je notri:

  • V dodatku: Dokazana je bila ta sestavina, ki ojačuje kofein tukaj za večjo budnost in večjo osredotočenost do 5 ur, ne da bi prišlo do kakršnih koli zrušitev, ki jih lahko dobite pri drugih dodatkih, ki vsebujejo kofein!
  • KSM-66: Je koncentrirana oblika Ashwagandhe in pomaga, da ste osredotočeni, povečate vzdržljivost in pospešite čas okrevanja.
  • Tiamin: Je bilo prikazano da zmanjšate utrujenost in povečate zmogljivost vadbe, tako da telesu pomagate, da med treningom porabi ogljikove hidrate, namesto da bi jih shranili za kasnejšo uporabo. Z zaužitjem banane ali nekaterih hitro prebavljivih ogljikovih hidratov pred vadbo boste skupaj s sistemom Pre-Train dobili več energije, da boste lahko težje dvigovali in popolnoma zdrobili vaš naslednji trening.
  • Brezvodni kofein: Ta dehidrirana oblika kofeina je poživilo za povečanje energije in osredotočenosti, tako da lahko vadite težje in dlje. Z En-Extra, ki pomaga povečati učinke, vam bo všeč dodatna energija in zagon, ki vam ga nudi Crazy Bulks Pre-Train.
  • L-fenilalanin: Ena študij ugotovili, da ta sestavina pomaga povečati oksidacijo maščob in vam tako pomaga, da med vadbo porabite več maščobe za gorivo, tako da boste lahko dlje vadili in se hitreje nagnili.
  • Glukuronolakton: Po navedbah Wikipedija pogosto se uporablja v energijskih pijačah za povečanje ravni energije, izboljšanje budnosti in zmanjšanje možganske megle.
  • Tavrin: Pomaga mišicam pri krčenju in ustvarjanju večje sile pri dvigovanju uteži, tako da dobite večje črpalke in boljše rezultate pri dvigalih.
  • L-tirozin: Ne želite delati? To študij ugotovili, da L-tirozin pomaga zmanjšati stres in povečati občutke dobrega počutja, kar vas spodbuja in, če ste razpoloženi, zdrobite naslednji trening.
  • L-arginin: Po navedbah ta študija L-Arginin bo zvišal raven dušikovega oksida, kar vam bo pomagalo iztisniti več ponovitev in dobiti neverjetne črpalke. Ugotovljeno je tudi, da povečuje rastni hormon in vam pomaga hitreje graditi mišice.
  • Glicerol monostearat: Je je bilo prikazano za povečanje aerobne in anaerobne zmogljivosti, tako da lahko vadite dlje in z večjo intenzivnostjo.
  • Beta alanin: Počutite se vse mravljinčasto, vendar ni pretirano kot nekateri drugi pred treningi na trgu. Beta Alanin je že bil prikazano za povečanje izhodne moči in zmanjšanje stopnje kislosti med vadbo, ki preprečuje utrujenost, tako da lahko dvigujete težje in dlje.

Kaj ljudje pravijo o intenzivnem predvozu Crazy Bulk?

To je povsem nov izdelek, zato je še veliko mnenj o njem, toda tisti, ki so izšli, so vsi pozitivni.

Na neodvisnem spletnem mestu Feefo.com, ki temelji na več kot 731 ocenah, imajo oceno 4,4 / 5.

Riley pravi, da sta energija in osredotočenost neverjetna!

Edward pravi, da je bil skeptičen, zdaj pa mu je všeč intenzivnost njegovih treningov.

In Tomasu je všeč, da mu zaradi treninga ne pade.

Z impresivnim seznamom sestavin, pozitivnimi ocenami in okusnim okusom modre maline menimo, da je Crazy Bulks Pre-Train zagotovo eden najboljših pred treningov na trgu.

Torej, če iščete nekaj, kar bi vam pomagalo preoblikovati svoje telo in vam pomagalo, da postanete takrat najboljša različica sebe si privoščite nekaj intenzivnega predpriprave Crazy Bulk tukaj in začnite delati!

2) Pred treningom Blackwolf

Na 2. mestu našega seznama najboljših dodatkov pred vadbo imamo Blackwolf.

BlackWolf je na voljo v treh okusnih okusih;

Različica Fruit Punch ne vsebuje kofeina ali beta alanina, zato je popolna, če vadite ponoči ali ne pijete kofeina.

BlackWolf vam daje lepo čisto energijo brez tresenja ali zrušitve po vadbi, tako da se lahko resnično potrudite za 110% truda in ničesar ne zadržujete.

Zakaj je Blackwolf tako močan?

Izdelovalci Blackwolf so ustvarili izdelek z impresivnim seznamom naravnih sestavin in optimalnimi odmerki.

Tu je hiter pregled, kaj je notri:

L-citrulin malat: Študije so prikazano da L-citrulin malat poveča športno zmogljivost in lajša bolečine v mišicah, tako da lahko dlje in pogosteje vadite težje.

  • Beta alanin: Ima občutek občutka po vsem telesu. Prav tako je dober za povečanje zmogljivosti. Ena študij ugotovili, da so bili veslači, ki so dopolnili z beta alaninom, 6,4 sekunde hitrejši od konkurence.
  • Kreatin monohidrat: Pomaga pri dodajanju mišične mase. En 12 teden študij ugotovil, da kreatin pomaga povečati mišično maso 2-3 krat več kot trening brez njega.
  • Brezvodni betain: Pomaga drastično povečati vzdržljivost in vzdržljivost. Ena študij je ugotovil, da je betain kolesarjem dal 3,4% več sprinterske moči, bodybuilderjem pa 6,5% več ponovitev v bench benchu, zato vam pomaga pri močnejših in bolj intenzivnih treningih.
  • L-arginin: Pomaga povečati raven dušikovega oksida v krvi. Ena študij ugotovil, da je L-Arginin pripomogel k povečanju športne zmogljivosti in največje moči VO2 za 80,65% ter podaljšal čas do izčrpanosti za 23,12%, kar pomeni daljše in učinkovitejše treninge.
  • Tavrin: Zaradi več moči se mišice krčijo, tako da lahko dvignete težje in postanete močnejši. Za osredotočenost in zbranost je dobro tudi, da se lažje držite vadbe in se ne motite.
  • L-tirozin: Poveča adrenalin in dopamin, kar vam pomaga, da se počutite bolj srečni, motivirani in navdušeni nad vadbo.
  • Brezvodni kofein: Kofein, ki je na voljo samo v modrem in zelenem prahu Blackwolf, je poživilo, ki poveča vse vidike vaše vadbe. Ena študij ugotovili, da je kofein izboljšal telesno zmogljivost za 11,2%
  • Dinamin: Ta močan naravni poživilo vam daje hitro delujočo, čisto energijo, ne da bi se počutili nervozno ali žično.
  • Kokosova voda: Pomaga pri polnjenju elektrolitov, preprečuje krče, utrujenost, glavobole, omotico in utrujenost, tako da lahko trdo vadite in se dobro počutite!
  • Bioperin: Poveča biološko uporabnost drugih sestavin in pomaga telesu, da absorbira 30% več drugih sestavin v Blackwolfu.
  • Nestimulativna različica

    Če radi vadite ponoči in ne želite jemati poživil, kot je kofein, ki vas bo držal do zgodnjih ur, potem je različica Fruit Punch kot nalašč za vas.

    Ne vsebuje kofeina, vsebuje pa DMAE in Huperzin, ki pomagata izboljšati osredotočenost, budnost in krčenje mišic.

    Lahko dobite različica Blackwolf brez stimulansov tukaj.

    Kaj ljudje govorijo o Blackwolf Pre Workout?

    Blackwolf je precej nova pred vadbo, zato na spletu še ni toliko pregledov strank.

    Vse, kar smo videli objavljeno, pa je zelo pozitivno!

    Profesionalni boksar Ekow Essuman, ki je bil v olimpijski ekipi GB, pravi:

    In olimpijska plavalka Ekaterina Avramova pravi:

    Pred treningom Blackwolf vam daje energijo, osredotočenost in zagon, ki ga potrebujete, da se boste za naslednji trening 100% potrudili in dosegli najboljše možne rezultate.

    Presenečeni boste nad tem, kako velik zagon vam daje, pa tudi okus je dober!

    Ta je odlična izbira, če ste športnik ali želite intenzivno izvajati HIIT ali kardio vadbe.

    Blackwolf običajno stane 34,99 USD, vendar lahko preverite najnovejšo ceno in tukaj dobite najboljšo ceno.

    3) Skupna vojna pred vadbo

    Na tretjem mestu našega seznama najboljših dodatkov pred vadbo imamo Total War by Redcon1.

    Total War vam bo pomagal izvesti popoln napad na vaši vadbi, doseči osebne rekorde in vstopiti v najboljšo obliko svojega življenja.

    Ta izdelek ni za tiste s prizadetim srcem in je prekleto močan, tako da če ste športnik ali nekdo, ki rad intenzivno vadi, bo to kot nalašč za vas.

    Preverite le nekatere profesionalne športnike, ki ga uporabljajo:

    Total War prihaja v 16 okusnih okusih, vključno z:

    • Zeleno jabolko
    • Modri ​​kokos
    • Modra limonada
    • Modra malina
    • Candy Apple
    • Grozdje
    • Orange Crush
    • Ananasov sok
    • Mavrične sladkarije
    • Kisli gumijasti medved
    • Jagodni kivi
    • Jagodni mango
    • Tigrova kri
    • Vice City
    • Lubenica
    • Jagodna limonada

    Moja osebna najljubša je Modra malina, tako dobra je!

    Kaj je v totalni vojni?

    Total War vsebuje močno mešanico 10 sestavin, ki dokazano turbo polnijo vaš naslednji trening, vključno z;

    • Citrulin malat: Za povečanje ravni dušikovega oksida in izboljšanje pretoka krvi pomaga pri dovajanju več kisika v mišice, da boste lahko bolj vadili in dobili neverjetno črpalko.
    • Beta alanin: Je sestavina, ki vam daje neškodljiv občutek mravljinčenja. Prav tako pomaga povečati vzdržljivost in vam pomaga pri daljši vadbi.
    • Tavrin: Pomaga zmanjšati utrujenost, poveča vzdržljivost in vam pomaga pri izgorevanju več maščobe med vadbo.
    • Agmatin sulfat: Pomaga vam ostati osredotočen.
    • Kofein: Dodano je, da ste pozorni in pod napetostjo.

    Kaj ljudje govorijo o totalni vojni?

    Total War ima na svojem spletnem mestu več kot 3.766 ocen s 5 zvezdicami in skupno oceno 4,5 zvezdice, zato lahko varno rečemo, da ga imajo stranke radi!

    Joel pravi, da je odličnega okusa in vam pomaga, da se počutite pod napetostjo!

    In 130 M. pravi, da je prvič zadel novega pr!

    Leonel pravi, da ima rad črpalko in osredotočenost, ki mu jo daje.

    Preberete lahko še veliko neverjetnih kritik o predvojni vadbi Total War tukaj.

    Ta pred treningom ima na tisoče žarečih pregledov, 16 okusnih okusov, ki jih lahko izbirate, in resnično deluje.

    Torej, če iščete kaj malega, s katerim bi lahko napolnili svoje treninge in vam pomagali do rezultatov, si oglejte pred treningom Total War tukaj!

    4) C4 original

    Na četrtem mestu našega seznama najboljših dodatkov pred vadbo imamo C4 Original by Cellucor.

    Pred vadbo C4 Original je ena izmed najbolj prodajanih pred vadbami vseh časov z milijoni prodanih enot po vsem svetu.

    Na voljo je v 6 okusnih okusih:

    S svojo mešanico eksplozivnih sestavin, ki spodbujajo energijo, vam bo C4 dal večji poudarek in energijo, ki jo potrebujete za naslednji trening.

    Kaj je notri?

    Krvne žile se širijo, pomagajo izboljšati pretok krvi med vadbo in dovajajo več kisika v mišice, kar vam daje boljšo črpalko in intenzivnejšo vadbo.

  • Carnosyn Beta Alanine: Izkazalo se je kot zelo učinkovito pri povečanju učinkovitosti vadbe. Ena študij na 18 veslačih je ugotovil, da je bila skupina, ki je jemala beta alanin, v povprečju 4,3 sekunde hitrejša od skupine, ki je jemala placebo.
    • Kreatin nitrat: Pomaga vam, da postanete močnejši in eksplozivnejši med treningi. En 6 teden študij ugotovil, da je kreatin udeležencem pomagal dodati dodatnih 15% teže na svoj 1 rep max bicep curl. Še eno študij ugotovil, da je kreatin pomagal povečati raven testosterona za 20%!
    • Arginin alfa ketoglutarat: Študije oddaja da Arginin pomaga povečati dušikov oksid, zaradi česar se vaše žile bolj razširijo, tako da lahko med vašimi aktivnimi mišicami v vaše aktivne mišice priteče več krvi in ​​kisika, ki vam pomagajo, da težje in dlje vadite dlje.
    • Mešanica eksplozivne energije: C4 vsebuje tudi mešanico sestavin za povečanje energije, vključno s kofeinom, izvlečkom žametnega fižola, Theacrineom in L-tirozinom, ki vam pomagajo, da ste napolnjeni in energizirani med vadbo.

    Z impresivnim seznamom sestavin menimo, da je C4 Original zagotovo eden najboljših pred treningov na trgu.

    Kaj ljudje govorijo o tem?

    Ker obstaja že tako dolgo in je eden najbolje prodajanih pred treningov na trgu, obstaja veliko ocen za C4 Original in ljudem se zdi všeč!

    Med Amazonom in uradno spletno stranjo Cellucor imajo več kot 1500 ocen z oceno 4,6 od 5 zvezdic.

    Nicolas pravi, da mu je všeč črpalka, kar mu daje dodatno moč, ki jo potrebuje med treningi.

    In Kylie pravi, da si vsako jutro pred treningom vzame C4, da začne svoj dan in ljubi dodatno energijo, ki ji jo daje!

    Menimo, da je C4 odlična izbira, če želite med treningi postati bolj energični in eksplozivni ter doseči boljše rezultate.

    5) Gorivo, pripravljeno za boj

    Ste pripravljeni na boj?

    Ali pa preprosto želite zatreti vaš naslednji trening.

    V tem primeru boste želeli preveriti številko 5 na našem seznamu najboljših dodatkov pred vadbo.

    Imenuje se Battle Ready Fuel, prihaja pa od Ollieja Ollertona, ki je zvezda uspešnice v Veliki Britaniji, SAS: Who Dares Wins.

    Ollie je nekdanji vojak specialne enote in je ustvaril vrsto močnih dodatkov, od katerih lahko dobijo rezultate tudi najsposobnejši.

    Ta je odlična izbira, če želite res težko vaditi, dvigovati uteži in želite zgraditi ali ohraniti mišično maso.

    Zakaj to?

    Ker je BRF napolnjen z izolatom sirotkinih beljakovin, ki pomaga povečati sintezo beljakovin in vam pomaga hitreje graditi mišice.

    Zdaj je Battle Ready Fuel na voljo samo v enem okusu, imenovanem Citrus Burst, vendar je okusen in se razvaja.

    Prav tako je zelo poceni v primerjavi z veliko drugimi pred treningi s samo 26,99 USD / 21,99 GBP / 17,82 EUR in ima 60-dnevno garancijo za vračilo denarja!

    Ko sem pred treningom vzel gorivo, pripravljeno na bitko, sem presenečen ugotovil, da sem se v 10 minutah počutil bolj energičnega in živega, resnično osredotočenega in med treningom v prsih sem dobil neverjetno črpalko.

    Po treningu tudi nisem čutil bolečine ali utrujenosti zaradi vseh BCAA in dodanih beljakovin.

    Kaj je gorivo, pripravljeno za boj?

    • Kofein: Ta poživilo zvišuje telesno temperaturo, tako da porabite več kalorij, vam pomaga pri porabi več maščob za gorivo in vam daje energijski zagon, ki ga potrebujete za vstajanje in vadbo1
    • Citrulin malat: Ena študij 41 moških je ugotovilo, da je citrulin malat udeležencem pomagal izvesti 53% več ponovitev v vadbi z utežmi v primerjavi s placebom, poleg tega pa je bila bolečina v mišicah po vadbi za 40% manjša kot pri uporabnicah placeba!

    Battle Ready Fuel je napolnjen s sestavinami, ki vam pomagajo pri težjem treningu, hitrejšem okrevanju in preoblikovanju vaše postave v nekaj, na kar ste lahko ponosni.

    Običajno stane 26,99 USD / 21,99 GBP / 17,82 EUR, vendar lahko preverite najcenejša cena tukaj in ima 60-dnevno garancijo za vračilo denarja!

    Kateri je za vas najboljši pred trening?

    Zdaj je torej čas, da se odločite, kateri je pravi za vas!

    Vsi predhodni treningi na tem seznamu vam bodo dali energijo, osredotočenost in usmerili vaše potrebe, da prevladujete nad svojimi treningi in spremenite svojo postavo.

    Vsi se odlično obnesejo, zato izberite tistega, ki vam najbolj stoji!

    Tu je spet seznam:

    • Crazy Bulk Intensive Pre Train - Najboljši vsestranski uporabnik. Še posebej, če dvigujete uteži in želite masivne črpalke ali potrebujete raketno gorivo, ki vam bo pomagalo skozi intenzivno vadbo.
    • Blackwolf - Še en odličen vsestranski izdelek, še posebej, če ste športnik ali želite izvajati HIIT ali intenzivne kardio vadbe.
    • Totalna vojna - Močno! Odlična izbira, če ste športnik ali želite intenzivno trenirati. Poleg tega je na voljo v veliko okusnih okusov in ima več kot 3.500 ocen s 5 zvezdicami!
    • C4 Original - Eden najbolj prodajanih pred treningov vseh časov. Odlična izbira, če želite med treningi dobiti odlične črpalke in se počutite bolj eksplozivno.
    • Bojno pripravljeno gorivo - Vsebuje tudi izolat sirotkinih beljakovin, zato je odličen za okrevanje. Dobra izbira, če radi dvigujete uteži in pogosto trpite zaradi bolečin po treningu.

    Če iščete odličen vsestranski dodatek pred vadbo, potem priporočam intenzivni pred trening Crazy Bulk.

    Dala vam bo lepo čisto energijo, več osredotočenosti in odlične črpalke.

    Trenutno je na voljo samo v enem okusu (modra malina), vendar je okusen, osvežujoč in vam bo dal spodbudo, da boste razbili svoje treninge in spremenili svoje telo.

    Tu objavljeni pregledi in izjave pripadajo sponzorjem in ne odražajo nujno uradne politike, stališča ali stališč Bragancaja.

    Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč :