Klasični vodnik opuščanja kajenja Allena Carra je letos dopolnil 30 let. ( Foto: Emily Assiran / New York Braganca ) V hladni, jasni noči preteklega januarja sem ob 2. uri zjutraj stal na vogalu v Brooklynu in se počutil odsevno. Dolgo in globoko sem povlekel kamelovo luč, zatlačil zadnjico v bližnji snežni breg in vrečko in vžigalnik vrgel v smeti. Bila sem, odločil sem se, moja zadnja cigareta doslej.
Čeprav mi večkrat ni uspelo prenehati, sem ravno končal Allena Carra Enostaven način za prenehanje kajenja in se mi je zdela knjiga tako popolnoma prepričljiva, da sem jo videl kot kadilsko ustreznico Komunistični manifest . Vodnik, ki je letos dopolnil 30 let, ima neke vrste kult; njeno spletno mesto je posejano z žarečimi pričevanji slavnih od Ellen Degeneres do Lou Reed. Robert Pattinson prisega na to, Choire Sicha, urednik in pisatelj, ki pred kratkim prenehali kaditi , mi je povedal v priporočilu.
Odkar sem nehal, jem več hrenovk, morda zato, ker si še vedno želim nekaj dolgega in vitkega ter rakotvornega, kar bi dal v usta.
Carrov glavni uvid je, da opustitev kajenja ne bi smela biti težka in je ni treba obravnavati kot žrtev. Pravi, da vsakič, ko kadite, nahranite nikotinsko pošast. V enem odlomku, ki mi je vznemiril misli, piše: To je zame najbolj žalostno pri kajenju: edino 'uživanje', ki ga kadilec dobi od cigarete, je začasno olajšanje neugodja, ki ga je ustvaril prejšnji.
Knjiga ima svoje težave, tako kot večina. Na primer, ne upošteva možnosti ponovitve bolezni. Moja glavna težava s knjigo pa je njena proza. Carr se preveč pogosto ponavlja, nepremišljeno uporablja klicaje in pogosto zveni kot teoretik zarote. Tipičen odlomek: Resnica je, da se edino držinaskajenje, edino kar preprečujenasiz osvoboditve je: STRAH!
Kljub temu pa mora odvisnik slišati prav to. Ko sem vzel v roke njegovo knjigo, sem neumno mislil, da sem pri 26 letih premlad, da bi se ustavil. Carr me je prepričal, da ni nikoli prezgodaj opustiti kajenje in da obstaja nekaj lepega in zadovoljivega pri opuščanju odvisnosti. (Carr je bil britanski računovodja, ki je desetletja pred odstopom kadil 100 cigaret na dan, in trdil je, da so bili njegovi dnevi brez kajenja najsrečnejši v njegovem življenju.)
Včasih imam silno željo, da se v polni moči vrnem k kajenju in rečem, jebi se, kot je to storil Leonard Cohen, ko je lani dopolnil 80 let. Preteklo zimo sem zajtrkoval s Sethom Lipskyjem, urednikom in nekdanjim kadilcem, ko sem mu omenil, da poskušam nehati. Romantično misli, da bi morali vsi mladi poročevalci kaditi - in nositi Fedore - in rekel mi je, da bi moral ostati pri tej navadi. Rekel sem, da berem knjigo za samopomoč o opuščanju kajenja. Trznil se je. Žal mi je, mi je rekel.
Tudi meni se je pogosto žal. Odkar sem nehal, jem več hrenovk, morda zato, ker si še vedno želim nekaj dolgega in vitkega ter rakotvornega, kar bi dal v usta. Edino, kar me resnično premami, da se v polni moči vrnem k kajenju, je primer Christopherja Hitchensa - ki je umrl zaradi raka v starosti 62 let, toda zdelo se mu je, da cigarete uživajo toliko, da se začneš spraševati, ali ' delaš življenje narobe, tako da jih opustiš. Potem se zavedam, kako neumno se sliši ta misel in da se mi cigarete počutijo grozno, tudi ko sem v njih užival. Prepričan sem, da ne bom spet začel kaditi.
Allen Carr bi se sprijaznil z mojim prepričanjem, da leta 2006 v starosti 72 let ni umrl zaradi pljučnega raka. Kje je vaša agencija? bi vprašal. V petih mesecih, odkar sem prebral njegovo knjigo, se je njen učinek nekoliko izčrpal, potem pa so trenutki, ko se spomnim njegovih spoznanj in se počutim obogateno z njimi. Je kot malohomunculusvisi v mojih možganih in razpihuje oblake dima. Upam, da se drži.
