UTI se lahko pojavi v katerem koli delu sečil.Sergey Zolkin / Unsplash Okužbe sečil (UTI) so veliko bolj pogoste pri ženskah kot moških. Več kot 50 odstotkov žensk bo imelo vsaj eno UTI v življenju in do 40 odstotkov UTI se ponovi v šestih mesecih po začetni epizodi.
Okužba sečil se lahko pojavi v katerem koli delu sečila , začenši z ledvicami. Ledvice v obliki fižola filtrirajo odpadne snovi iz krvi, kar ustvarja urin. Nato urin skozi cevi, imenovane sečevod, teče do mehurja, ki shranjuje urin, dokler se ne izloči iz telesa. Ko urin zapusti mehur, teče skozi sečnico iz telesa.
Obstaja več razlogov, zakaj so ženske bolj nagnjene k razvoju UTI:
- Predolgo zadrževanje urina . Ženske ponavadi zadržujejo urin, dokler jim ni nujno treba iti. Vendar to omogoča, da bakterije cvetijo, namesto da bi jih odplaknile iz telesa.
- Nepravilna higiena kopalnice. Brisanje iz od spredaj naprej po uporabi kopalnice lahko pripelje do UTI. Ta vrsta gibanja bo bakterije povlekla iz rektuma proti sečnici. Ženske se morajo vedno brisati od spredaj nazaj, kar pomaga, da se bakterije v blatu obrišejo v nasprotni smeri sečnice.
- Spolni odnosi. Večina žensk bo imela bakterije v urinu po spolnem odnosu, zato je zelo priporočljivo, da urinirajo pred spolnim odnosom in še posebej po njem, da zmanjšajo možnost okužbe.
- Uporaba spermicidov kot kontracepcije. Kemikalija v spermicidih (kondomi, pene, geli itd.) Lahko draži sečnico in povzroči okužbo. Nepodmazani kondomi lahko poškodujejo tkivo sečnice, kar še dodatno prispeva k tveganju za razvoj UTI.
- Izpostavljenost kemičnim izdelkom. Uporaba določenih mil, praškov, parfumov, vaginalnih dezodorantov in izpiranja lahko poveča tveganje za razvoj UTI
- Družinska anamneza UTI. Če je imela ženska mati v svojem življenju več UTI, je morda do njih nagnjena. Poleg tega, da imajo UTI pred 15. letom starosti, ženskam povečajo možnosti za prihodnje UTI.
- Nosečnost. Nosečnice imajo večje tveganje za UTI, ker se telo prilagaja zahtevam odraščajočega otroka.
- Menopavza. Ko ženske preidejo v menopavzo, pride do izgube estrogena, ki spremeni običajne bakterije v nožnici. Menopavza lahko povzroči tudi redčenje stene sečil, kar oslabi sluznico in s tem zmanjša sposobnost sečil za boj proti okužbam.
Ženske lahko na več načinov zmanjšajo tveganje za razvoj UTI:
- Uživajte 100-odstotni brusnični sok. Brusnični sok vsebuje spojino, imenovano proantocianidini, ki preprečuje, da bi se bakterije prijele na celice, ki obdajajo mehur in sečnico. Najbolje je uživati nesladkan brusnični sok; sladkor iz sladkanega brusničnega soka lahko draži sečil.
- Ne zadržujte v urinu . Uporabite stranišče takoj, ko začutite, da boste morda morali odstraniti urin.
- Nosite spodnje perilo z bombažnim mednožjem. Izogibajte se tkaninam, ki zadržujejo vlago.
- Po uriniranju ali gibanju črevesja vedno obrišite od spredaj nazaj.
- Po seksu vedno urinirajte.
- Raje se tuširajte kot kopajte.
- Vsak dan pijte veliko vode, da boste lažje izpraznili bakterije.
Dr. Samadi je urološki onkolog s certifikatom, usposobljen za odprto in tradicionalno ter laparoskopsko kirurgijo in je strokovnjak za robotsko kirurgijo prostate. Je predsednik urologije, vodja robotske kirurgije v bolnišnici Lenox Hill in profesor urologije na Medicinski fakulteti Hofstra North Shore-LIJ. Je medicinski dopisnik za medicinsko ekipo Fox News Channel. Več o tem na roboticoncology.com . Obiščite blog dr. Samadija na naslovu SamadiMD.com . Sledite dr. Samadiju naprej Twitter , Instagram , Pintrest in Facebook.
