Izkušnje s fantomskim telefonom se v naši elektronsko povezani dobi morda zdijo sorazmerno majhne. Toda vzbujajo spekter, kako zanašamo se na svoje telefone,Pixabay Ste že kdaj doživeli fantomski telefonski klic ali besedilno sporočilo? Prepričani ste, da ste čutili, kako telefon vibrira v žepu ali da ste slišali zvonjenje. Ko pa preverite telefon, nihče dejansko ni poskušal stopiti v stik z vami. 
Potem bi se verjetno vprašali: Ali moj telefon deluje ali pa sem to jaz?
No, verjetno ste to vi in bi lahko bil znak, kako zelo ste povezani s telefonom.
Vsaj niste sami. Več kot 80 odstotkov študentov, ki smo jih anketirali so to že doživeli . Če pa se dogaja veliko - več kot enkrat na dan -, je to lahko znak, da ste psihološko odvisni od svojega mobilnega telefona.
Nobenega dvoma ni, da so mobilni telefoni marsikje po svetu del družbene strukture, nekateri pa vsak dan ure preživijo na svojih telefonih. Naša raziskovalna skupina je pred kratkim ugotovila, da bo večina ljudi zapolnili njihov čas izpadov z rokovanjem po njihovih telefonih. Drugi to počnejo celo sredi pogovora. In večina ljudi bo preverila svoje telefone v 10 sekundah če pridete na vrsto za kavo ali prispete na cilj.
Kliniki in raziskovalci še vedno razpravljajo o tem, ali je pretirana uporaba mobilnih telefonov ali drugih tehnologij odvisnost. Ni bilo vključeno v najnovejši posodobitvi DSM-5 , dokončni vodnik Ameriškega psihiatričnega združenja za razvrščanje in diagnosticiranje duševnih motenj.
Ampak dano tekoča razprava , smo se odločili, da preverimo, ali lahko fantomski brenči in obroči osvetlijo težavo.
Navidezna droga?
Zasvojenosti so patološka stanja, v katerih ljudje kljub negativnim posledicam prisilno iščejo nagrajevalne dražljaje. Pogosto slišimo poročila o tem, kako je uporaba mobilnega telefona lahko problematična za odnose in za razvoj učinkovitih socialnih veščin .
Ena od značilnosti odvisnosti je, da ljudje postanejo preobčutljivi na namige, povezane z nagradami, po katerih hrepenijo. Karkoli že je, začnejo videti povsod. (Imel sem sostanovalca na fakulteti, ki je nekoč mislil, da je videl čebelje gnezdo iz cigaretnih ogorkov, ki visi s stropa.)
Bi torej lahko ljudje, ki hrepenijo po sporočilih in obvestilih iz svojih virtualnih družbenih svetov, storili enako? Bi si zmotno razlagali nekaj, kar slišijo, kot ton zvonjenja, ko se telefon drgne po žepu kot vibriranje ali celo mislijo, da na zaslonu telefona vidijo obvestilo - ko v resnici ni ničesar?
Človeška okvara
Odločili smo se izvedeti. Iz preizkušenega anketnega merila problematične uporabe mobilnih telefonov , smo izvlekli predmete, ki ocenjujejo psihološko odvisnost od mobilnega telefona. Ustvarili smo tudi vprašanja o pogostosti pojavljanja fantomskega zvonjenja, vibracij in obvestil. Nato smo izvedli spletno anketo za več kot 750 dodiplomskih študentov.
Tisti, ki so dosegli višjo stopnjo odvisnosti od mobilnih telefonov - pogosteje so uporabljali svoje telefone, da bi se počutili bolje, postali so razdražljivi, ko telefonov niso mogli uporabljati, in razmišljali o uporabi telefona, ko ga ni bilo - imel pogostejše izkušnje s fantomskim telefonom .
Proizvajalci mobilnih telefonov in ponudniki telefonskih storitev so nam zagotovili da izkušnje s fantomskim telefonom s tehnologijo niso problem. Kot STRAN 9000 bi lahko rekli, da so plod človeške napake.
Torej, kje točno smo se zmotili? Smo v pogumnem novem svetu virtualne socializacije, psihološke in družbene vede pa komaj sledijo napredku tehnologije.
Izkušnje s fantomskim telefonom se v naši elektronsko povezani dobi morda zdijo sorazmerno majhne. Toda vzbujajo spekter, kako zanašamo se na svoje telefone - in kako velik vpliv imajo telefoni na naše družbeno življenje.
Kako lahko krmarimo po uporabi mobilnih telefonov, da povečamo koristi in zmanjšamo nevarnosti, ne glede na to, ali gre za izboljšanje lastnega duševnega zdravja ali izpopolnjevanje naših socialnih veščin v živo? Katere nove tehnologije bodo spremenile naš odnos z drugimi?
Naš um bo še naprej brenčal v pričakovanju.
Daniel J. Kruger , je docentka za raziskovalno dejavnost pri Univerza v Michiganu . Ta članek je bil prvotno objavljen dne Pogovor . Preberi izvirni članek .
