Avtor se v modrem športnem modrčku udeleži tečaja pri Cyc (Foto: Erik Ellingson za New York Braganca).
Tako kot Seks in mesto Stanford Blatch ima tri skrčitve - eno za crkljanje, eno za trdo govorjenje in drugo za požrešno gledanje - zdaj je na voljo spin-studio, ki bo ustrezal vsem vrstam potreb New Yorkerja po hitrosti. Kot navdušenec nad SoulCycle sem mislil, da je moja usoda določena, toda nekega dne je po sprehodu mimo rivalskega studia Peloton Cycle radovednost ujela to mačko in vstopil sem. Začel se je moj spin-cikel in odločil sem se preizkusiti še sedem razredov.
Največja pritožba glede predenja, ki jo slišim od prijateljev, ki poskusijo, razen potrebnega tempa in napora, je ta, da je plesnim gibom v nekaterih razredih nemogoče slediti. S tem v mislih je poleg težavnosti in hitrosti ter ambienta tudi devet primerjanih najboljših studiev z osebnim rekordom in najslabšim.
Opomba: Ocene so od 1 do 4 
Cyc Astor (Foto: Erik Ellingson za New York Braganca).
Cyc Fitness
Lokacija: v telovadnici Davida Bartona na 4 Astor Place
Ta razred je osvetljen z neonskimi in črnimi lučmi ter ponuja največ energije in razburjenja. Predstavljajte si, kako inštruktor tolče po bobnih, pri katerih se vam bo zdelo, da vam srce črpa iz prsi. Metoda Cyc, ki jo je zasnoval Keoni Hudoba (če ga ne poznate, ga poglejte!), Je 45-minutna vožnja, ki temelji na utripih in vključuje uteži, navdihnjena z več kot 20 različnimi športnimi gibi, vključno z boksom, odbojko in plavanje. G. Hudoba tukaj tudi poučuje in z močnim sledenjem zna študente poimensko in jih bo spodbujal med vožnjo. Če se lahko udeležite katerega od njegovih razredov, vam toplo priporočam! Pustili boste občutek navdiha in kot da ste imeli vadbo za celo telo.
Ugodnosti: Uživajte v vseh udobjih telovadnice David Barton dve uri pred in po vožnji. To vključuje celotno nadstropje telovadnice (razen skupinskih tečajev fitnesa), prhe, paro in savno.
Kdo vozi: Množica je mlada, fit in mešanica moških in ženskih jahačev.
Prijetnost: 4
Zahtevnost: 3
Vzdušje: 4
Zapletena koreografija: 1.5
Glasba: 4 
Swerve fitnes (Foto: Lisa Russman).
Swerve Fitness
Lokacija: Zahodna 18. ulica 30
Ni razred za samotarje. Razred, ki so ga ustanovili trije športniki, je razdeljen na tri ekipe: rdečo, modro in zeleno. V 45 minutah vsaka ekipa skupaj premaga ostale v več sprintih, hribih in intervalih. Uspešnost vsake osebe je povprečena v rezultatu njegove ekipe. Rezultat skupine in vodja ekipe sta prikazana na dveh semaforjih skozi ves razred. Samo vi lahko vidite svojo individualno zmogljivost na kolesarski konzoli, kar je olajšanje; konkurenca je neizprosna. Ni nobene koreografije, ki bi ji sledila, toda na polovici je segment roke. Verjemite mi, na tej točki boste to imeli za odmor. To je eden najtežjih razredov, saj se počutite odgovorni do svoje ekipe. Toda motivacijske besede, ki jih zakliče inštruktor, vam bodo pomagale, da boste še naprej pritiskali.
Kdo vozi: Atletski tipi pogrešajo svoje stare univerzitetne ekipe in iščejo dirko.
Prijetnost: 2
Zahtevnost: 4
Vzdušje: 2.5
Zapletena koreografija: 0
Glasba: 2.5
Ugodnosti: Brezplačen najem čevljev in bar s sokovi za sklede in smutije Açaí. 
Sync Studio.
SYNC Studio
Lokacija: 133 South 2nd Street (Brooklyn)
Bi radi vstali s svojega sedeža in zaplesali? Tukaj je kje to storiti. V 45-minutnem tečaju boste iz sedla vrteli pedale ob glasbi in zgornji del telesa premaknili v koreografijo. Razred ne uporablja nobenih uteži, lahko pa se odločite za superge ali priponke (na voljo za najem). Medtem ko je osnovnega razreda enostavno slediti, obstajajo razredi na odprti ravni, kjer bodo inštruktorji napredovalcem dali napotke, da bodo izbrali težje in hitrejše možnosti. V obeh primerih gre za odlično vadbo zunaj sedeža in tako zabavno, da ne boste želeli, da se konča!
Kdo vozi: Množica odraža solastnike Brooklyna in BFF, Ashley Lively in Karlo Misjan. Večinoma ženske, stare 20 let.
Prijetnost: 4
Zahtevnost: 1
Vzdušje: 4
Zapletena koreografija: 4
Glasba: 4
Ugodnosti: Nakup enega samega tečaja Sync Cycling je bolj kot dnevna karta. Uživate lahko tudi v jogi ali celo v razredu TRX ali kardio vezja. 
Vztrajnik (Foto: Audrey Amelie Rudolf).
FlyWheel
Več lokacij
Drugi razredi vam povedo, kako izmeriti upor na lestvici od 1 do 10; ta razred ga pokaže na konzoli vašega kolesa. Prav tako se sinhronizira s stranjo z zmogljivostjo v vašem spletnem računu in v aplikaciji iOS za iPhone. Po razredu lahko spremljate svojo zmogljivost, vključno z vrtljaji na minuto, navorom, hitrostjo, močjo, razdaljo in ocenjenimi porabljenimi kalorijami. Tu je moje kolo najljubše, ne samo zaradi meritev, ampak zato, ker je neverjetno trpežno. Razred je težaven, vendar ga energija in glasba nadoknajujeta. Odločite se lahko za vključitev ali izključitev preglednic, ki prikazujejo vašo individualno uspešnost v primerjavi z razredom. Za segment rok obstaja utežena palica, ki jo boste zagotovo čutili naslednji dan.
Kdo vozi: Alfa samci.
Prijetnost: 2
Zahtevnost: 4
Vzdušje: 2
Zapletena koreografija: 1
Glasba: 4
Ugodnosti: Brezplačno najem vode, sadja in čevljev. 
Aqua (Foto: Renee Ousley).
Aqua Studio NY
Lokacija: ulica Franklin 78
Aqua Studio NY je najbolj edinstven med kolesarskimi tečaji in edini, ki zahteva vodne čevlje (na voljo za najem). Kolesa so potopljena v bazen za podvodno vadbo do pasu. Inštruktorji prikažejo premike iz vode. Pri pouku, ki sem ga obiskal inštruktorja, je bilo spodbudno, a ne težko. Kolesa so preprosta, kovinska. Potrebno je nekaj poskusov, da vstopite v ritem, tako da bo, ko pospešite vožnjo, gladko. Gibi rok posnemajo plavanje in so korist za ta razred. Obstaja en segment, v katerem uporabljate vesla, zaradi česar je malo zahtevnejši. Studio je večnivojski in zelo eleganten z izpostavljenimi opečnimi stenami in visokimi stropi. To je zagotovo najbolj zenovski prostor.
Kdo vozi: Množica je nekoliko starejša od drugih studiev (pomislite na mame Tribeca) in je samski seks.
Prijetnost: 4
Zahtevnost: 2
Vzdušje: 3
Zapletena koreografija: 4 (v tem primeru se koreografija nanaša na sinhronizirane gibe rok)
Glasba: 1
Ugodnosti: Po navedbah na spletni strani trenje z vodo pomaga odpraviti celulit. Tudi vadba je odlična za vse, ki imajo bolečine v sklepih ali mišicah - zaradi vode je brez udarcev. 
Peloton (Foto: Eric Hwang).
Kolesarski vod
Lokacija: Zahodna 23. ulica 140
To je najsodobnejši studio. Vsak razred se posname in predvaja v živo za tiste, ki imajo doma kolo Peloton (kar kul!). Kolesa so opremljena z majhnim zaslonom na dotik, ki prikazuje vaš upor, kadenco, moč in primerjave z drugimi kolesarji. Meritve so seveda odlične za sledenje rezultatom. Kolo je udobno in pedaliranje je gladko. Vožnja poteka tako v sedlu kot izven njega, z enim segmentom rok z možnostjo uporabe uteži z enim, dvema ali tremi kilogrami. Medtem ko so razredi zabavni, pogosto ponujajo DJ-ja v živo ali tematsko vožnjo, kot je njihova plemenska barva s črno svetlobo, ali hip-hop vožnje med East Coast in West Coast.
Kdo vozi: Mešanica moških in žensk, nekoliko starejša množica kot drugi studii.
Prijetnost: 3.5
Zahtevnost: 4
Vzdušje: 4
Količina koreografije: 1
Glasba: 3
Ugodnosti: Izposoja vode in čevljev je brezplačna, pa tudi vaša prva vožnja! Če zamujate na pouk, lahko skočite na eno testno kolo in predavate v živo v predavalnici. 
Revolve (Foto: Revolve).
Revolve Fitness
Lokacija: 52 East 13th Street
Tu inštruktorji naredijo razliko; so energični, spretni in razgledani (vsi imajo Schwinn-ov certifikat). Med vožnjo vzklikajo spodbudne besede in vam svetujejo tudi, da se izognete poškodbam.
Ta nedavno odprti studio ponuja tri vrste razredov: Real Ride, RIP Ride in Body Ride. Odločil sem se za Body Ride, ki je 45-minutni razred z enim šest- do sedemminutnim zgornjim delom telesa z utežmi iz vrečk. RIP Ride pa je 60-minutni intenzivni tečaj z dvema segmentoma zgornjega dela telesa; Real Ride je 45-minutna vožnja z navdihom na prostem.
Kdo se vozi : Mladi, večinoma ženske. Četrtina kolesarjev je moških.
Prijetnost: 3.5
Stopnja zahtevnosti: 3
Vzdušje: 3.5
Količina koreografije: 0
Glasba: 4
Ugodnosti: Dve možnosti članstva: Premium (279 USD / mesec) vključuje neomejeno vožnjo, brez pogodbe, brez pristojbin za neprihod / pozno odpoved, štiri vstopnice za goste na mesec in brezplačen najem čevljev. Osnovno (259 USD / mesec) vključuje neomejene vožnje, dve vstopnici za goste na mesec in brezplačen najem čevljev. 
Navor (Foto: Facebook).
Kolesarjenje in navor na navor
Lokacija: 74 North 8th Street (Brooklyn)
Ta butični kolesarski in TRX studio ponuja različne nekoreografske vožnje, vključno s hibridnim kolesarskim razredom in TRX, ki ga je zasnoval lastnik Christian Sjulsen. Razred, ki sem se ga udeležil, je bila direktna 60-minutna vožnja. Tukaj v Torqueu se resnično vozimo, pravi gospod Sjulsen, kar pomeni, da se vožnje preslikajo na pravi teren in na kolesu ne bomo naredili ničesar, česar ne bi na kolesu na prostem. Z drugimi besedami, ne pričakujte, da boste stiskali hrbet ali uteži. Prostora je malo, a to je navzgor, ker ste deležni ena na ena pozornosti. V razredu, ki sem se ga udeležil, je gospod Sjulsen na podlagi posameznih nastopov naletel na povečanje ali zmanjšanje upora.
Kdo vozi: Domačini in moški v Williamsburgu.
Prijetnost: 3
Stopnja zahtevnosti: 2.5
Vzdušje: 3
Količina koreografije: 0
Glasba: 3
Ugodnosti: Brezplačen najem čevljev in individualna pozornost. 
Ekvinocij (Foto: Ekvinocij).
Ekvinokcij
Več lokacij
Obstaja veliko učiteljev in inštruktorjev, ki se lahko odjavi v Equinoxu in noben mi ni izstopal. Kolesa imajo meritve, vendar ne kažejo stopnje upora. Lahko nosite čevlje na zapenjanje ali se vozite v supergah. Glasba je bila močno odvisna od inštruktorja. Vzdušje in raven energije nista enaka kot v kolesarskem studiu, a to se bo kmalu spremenilo. Equinox uvaja dva nova kolesarska razreda, The Pursuit: Build in The Pursuit: Burn. Koncept je visoko tekmovalni kolesarski razred z ekipnimi in individualnimi izzivi. Statistični podatki v realnem času bodo prikazani prek grafik in lestvic najboljših, vi pa boste lahko spremljali svoj napredek.
Kdo vozi: Odvisno od lokacije, enaka mešanica moških in žensk.
Prijetnost: 2
Stopnja zahtevnosti: 2
Vzdušje: 2
Zapletena koreografija: 0
Glasba: 2
Ugodnosti: Razredi so stroškovno učinkoviti, neposredni in seveda imate vse ugodnosti Equinoxa. Prilagodljiva politika odpovedi (lahko prekličete do 35 minut pred začetkom predavanja) brez kazni. 
SoulCycle (Foto: Getty).
SoulCycle
Več lokacij
Prvotni NYC spin razred. Brez navad, zelo osnovna kolesa, brez zaslonov ali konkurence.Navdihujoči inštruktorji SoulCycle svoje tečaje ločujejo od drugih spin studiev. Kolesa so enostavna (vrtite gumb za odpornost po navodilih), tako da vozite v svojem tempu. (Čeprav sem v drugem studiu ugotovil, da sem s kolesom z meritvami upora uporabil boljše razumevanje, kako hoditi v SoulCycle.) Ves čas pouka izvajate sprinte, plezanja, tek in koreografske gibe. Obstajajo tudi ročne uteži za toniranje rok.
Kdo vozi: Kultno spremljanje SoulCyclists, večinoma žensk, čeprav se fantje pojavljajo v tolpah ob vikendih in v terminih po delu.
Prijetnost: 4
Zahtevnost: 2
Vzdušje: 4
Zapletena koreografija: 4
Glasba: 4
Ugodnosti: Soba je ob svečah in med vožnjo ste deležni spodbudnih besed.
