'Težava pri sorodnih dušah je v tem, da ljudje mislijo, da je usoda odgovorna za njihovo ustvarjanje.'Unsplash / Element5 Resnična ljubezen je duša, ko v drugem prepozna svoj kontrapunkt, izjavlja lik Rachel McAdams v slavnem Poroka Crashers scena, ko dvigne kozarec šampanjca, ki je po srečanju ljubka z Owenom Wilsonom, kar napoveduje vihravo romanco, posuto s komičnim olajšanjem v obliki citiranega reprizeja Vincea Vaughna. To je obremenjena izjava, tudi za romantično komedijo. Če nekoga pokličete za sorodno dušo, pomeni, da vržete vrsto nepremostljivih pričakovanj v zvezi in jo postavite na piedestal, ki presega čas, prostor in večino posvetnih religij. Zakaj smo potemtakem v družbi, kjer ne bomo naročili toliko pice, ne da bi se pomaknili po treh straneh Yelp kritik, tako zelo radi kupili utrujeno romantiko sorodnih duš?
Opazovalec se je pogovarjal s strokovnjakinjo za zvezo Ty Tashiro, dr Znanost o sreči od nekdaj: kaj je resnično pomembno v prizadevanju za trajno ljubezen raziskati, zakaj bi lahko koncept sorodnih duš oviral razvoj popolnega, zdravega in realnega odnosa.
Težava pri sorodnih dušah je v tem, da ljudje mislijo, da je za njihovo proizvodnjo odgovorna usoda, je pojasnil dr. Implicitna predpostavka za sorodnimi dušami je, da bo usoda prinesla enega samega, ki vam bo usodil življenje, ki se konča srečno za vedno. A kot ve vsak sodobni samski, se očarljivi princ le redko udejanji v aplikacijah za zmenke, ljudje v dolgotrajnih odnosih pa vam bodo povedali, da se zdi, da usoda ne skrbi za prepire glede jedi ali financ. Resničnost je taka, da je trajna ljubezen stranski produkt namerne, jasne misli in dejanja, pa tudi zdrava doza vztrajnosti.
Ideja, da je obravnavanje ljubezni kot zasluženega rezultata delovanja in vztrajnosti in ne kot naravnega dela človeške izkušnje dolgoročno boljše, je bila dokazana - Univerza v Torontu 2014 študij pod vodstvom profesorja marketinga dr. Spikea W. S. Leeja je ugotovil, da so pari bolj srečni, ko ljubezen obravnavajo kot potovanje v nasprotju s ciljem. Ena skupina parov je dobila besedne zveze, ki odražajo duševnost sorodne duše, na primer mi smo ena in moja boljša polovica, druga skupina pa fraze, ki ljubezen pomenijo kot potovanje, vključno s pogledom, kako daleč smo prišli. Nato so se subjekti spomnili pozitivnih in negativnih spominov, ki so jih delili s partnerji, in ocenili zadovoljstvo v odnosih. Skupina, ki razmišlja o ljubezni, ki je bila metaforično uokvirjena kot potovanje, je poročala o znatno večjem zadovoljstvu s svojimi vezmi.
Po besedah dr. Tashiro je eno ključnih vprašanj pri ravnanju s partnerjem kot sorodna duša pomanjkanje komunikacije, ki nastane, ko romantična fantazija zasenči potrebo po prilagoditvi misli in občutkov druge osebe. Ljudje, ki ponavadi verjamejo v sorodne duše, se pripisujejo tudi drugim prepričanjem, ki so v resničnem razmerju na koncu nekoristne, na primer prepričanje, da mora biti partner sposoben brati vaše misli (npr. Če ne veste, kaj je narobe, potem jaz vam ne bom povedal). Nič ni narobe, če verjamemo, da lahko dve osebi vzpostavita duhovno povezavo, vendar te vrste povezav ohranjajo premišljena in pozorna vedenja v mnogih letih.
Nerealna pričakovanja o ljubezni, ki izvirajo iz ideje o sorodnih dušah, prej ovirajo odnose, kot da bi jih spodbujala, in nepraktičnost iskanja sorodne duše se ne konča po idealističnih gnečah mlade ljubezni. Žal se romantična prepričanja o usodni ljubezni in 'edini' sorodni duši ne končajo v otroštvu ali mladosti. V Gallupovi raziskavi leta 2010, v kateri je sodelovalo več kot tisoč odraslih, so vprašane vprašali, ali verjamejo, da obstaja sorodna duša, ki jo večina ljudi opredeljuje kot 'enega in edinega' partnerja, s katerim jim je obsojeno za vedno in ki čaka na njim. Velika večina (88 odstotkov) jih je odgovorila pritrdilno. Čeprav ni nič narobe, če verjamemo, da je v ljubezni mogoče doseči duhovno povezavo, je računanje na usodo, ki bo čarobno zagotovila pravega partnerja in odnos z velikim zadovoljstvom in stabilnostjo, streljanje v temo, piše dr. Tashiro v svoji knjigi.
Torej, če tradicionalne, arhaične ideje o ljubezni postavljajo ljudi na napačno pot do sreče, kaj je pravi pokazatelj razmerja, ki deluje? Profesorica Univerze v Severni Karolini Chapel Hill, dr. Barbara L. Frederickson, trdi, da lahko zdravljenje odnosov kot dela ljubezni izboljša srečo in celo povzroči biološko reakcijo, ki izboljša vaše fizično zdravje.
Ankete kažejo, da je večini ljudi na tem planetu všeč, da najdejo eno posebno osebo, meni pa je to žalostno, ker skoraj polovica vseh odraslih, vsaj v ZDA, še ni našla te posebne osebe - ali pa od takrat je izgubil eno posebno osebo, je dejal dr. Frederickson 'v Ted Talk , ki govori o pomanjkljivostih sorodnih duš. Ko se resnično povežete z drugo osebo, se vaši srčni ritmi sinhronizirajo. Vaša biokemija se sinhronizira. Tudi vaši živčni streli se sinhronizirajo. Kot da je v tistem mikro-trenutku eno pozitivno čustvo valjanje po dveh možganih in telesih, je dejala.
Kot kažejo raziskave dr. Fredericksona, je biološki proces, ki se zgodi, ko se dva človeka zaljubita, enako spremenljiv kot čudežen, in če si prizadevamo, da bi se s časom še naprej povezovali s svojim partnerjem, uspeva biologiji in čustvom, ki sta v ozadju odnosa. Bolj ko se povežete, bolj utrjujete to ožičenje in bolj znižujete verjetnost srčnega napada in povečujete možnosti za dolgo, zdravo in srečno življenje, rekel Dr. Frederickson.
Presenetljivo je, da je znanost, ki stoji za romantiko, ogromna in če ljubezen obravnavamo kot nekaj voljnega in ne kot metaforičnega, je najboljši način, da ohranite svoj odnos, telo in um v vrhunskem stanju zdravja in sreče.
