Najboljše tablete za hujšanje in prehranski dodatki, ki dejansko delujejo

Pri hujšanju ne manjka tablet za hujšanje in prehranskih dopolnil, med katerimi lahko izbirate. Možnosti, od gorilnikov maščob in zaviralcev apetita do prehranskih tablet na recept, so neomejene.

Najboljše tablete za hujšanje vsebujejo preizkušene sestavine, ki lahko pomagajo povečati vaš metabolizem, kurijo maščobe, zmanjšajo hrepenenje po lakoti in povečajo raven energije.

Niso pa vsi dodatki za hujšanje enaki. Nekatere prehranske tablete so sicer zelo učinkovite pri hujšanju, druge pa nimajo ustreznega odmerka ali prave kombinacije sestavin, da bi bile učinkovite, kot trdijo.

Da bi vam pomagali najti najboljše dodatke za hujšanje, smo pregledali najboljše prehranske tablete na trgu in jih ocenili na različne dejavnike, kot so sestavine, odmerek, pregledi, cena in garancija.

Če ste pripravljeni končno shujšati in se počutite bolj samozavestni kot kdaj koli prej, je tu 7 najboljših tablet za hujšanje, ki bodo zagotovo delovale.

7 najboljših tablet za hujšanje leta 2021

1. LeanBean : Najboljše za ženske
2. PhenQ : Najboljše za izgubo več kot 30 LB
3. Takojšnji nokaut : Najboljše za moške
4. Burn Lab Pro : Najboljši termogeni gorilnik maščob
5. TrimTone : Najboljši zaviralec apetita
6. PrimeShred : Najboljše za bodybuilding
7. KetoCharge : Najboljša keto prehrana

1) Leanbean: Najboljše dietne tablete za ženske

LeanBean je naša najboljša izbira za najboljšo tableto za hujšanje za ženske. Ta močna tableta za hujšanje uporablja naravne sestavine, ki vam pomagajo pri izgorevanju trdovratnih maščob, sprožitvi metabolizma in zatiranju apetita. LeanBean ima na tisoče žensk po vsem svetu izjemne kritike, vključno z mnogimi instagram modeli in vplivnimi motivi, ki prisegajo na njegovo učinkovitost.

LeanBean deluje tako:

Izgnati hrepenenje - Ena ključnih sestavin v formuli LeanBean je sredstvo za zatiranje apetita, imenovano glukomanan. Zaradi te topne vlaknine se med obroki počutite siti, kar vam omogoča lažji vnos kalorij in lažje kurjenje maščob.

Povečajte presnovo - LeanBean uporablja varno mešanico naravnih termogenih snovi in ​​mineralov za povečanje metabolizma v telesu. S povečanjem hitrosti presnove bo vaše telo pogosteje uporabljalo telesno maščobo kot vir goriva.

Povečajte energijo in osredotočenost - LeanBean vključuje vitaminski kompleks za zaščito pred pomanjkanjem hranil, hkrati pa zagotavlja tudi povečanje čiste energije.

Formula LeanBean vsebuje 11 sestavin, vključno z:

• Konjac Fiber (glukomanan)
• Holin
• Krom pikolinat
• Vitamini B6, B12
• Klorid
• Cink
• Zelena kava
• Kurkuma
• Izvleček Garcinia Cambogia
• Acai jagode
• Piperine

Priporočeni odmerek zdravila LeanBean je 2 kapsuli 3-krat na dan. Za najboljše rezultate je priporočljivo, da ob vsaki porciji popijete kozarec vode.

LeanBean je ena redkih preizkušenih tablet za hujšanje na trgu, ki je posebej zasnovana za žensko telo. V primerjavi z drugimi prehranskimi dodatki LeanBean vsebuje zelo malo stimulansov in ne vsebuje čistega kofeina.

Če ste ženska, ki išče tablete za hujšanje, ki bi prinesle rezultate, je LeanBean odlična možnost za razmislek. Z 90-dnevnim jamstvom za vračilo denarja s poskusom tako rekoč nimate ničesar izgubiti.

• Tablete za hujšanje, zasnovane posebej za žensko telo
• Zmanjšajte apetit, pokurite maščobe in zmanjšajte utrujenost
• Vključuje 11 naravnih sestavin, ki so varne in brez stranskih učinkov
• Zagotavlja čist zagon energije brez velikega odmerka poživil
• 90-dnevno jamstvo za vračilo denarja

Kliknite tukaj za najnižjo ceno na LeanBean

2) PhenQ: Najbolj ocenjen dodatek k hujšanju

PhenQ je učinkovita tableta za hujšanje ki vam obljublja, da boste izgubili težo z več zornih kotov in vam pomagali hitreje doseči cilje kot drugi izdelki. Ta prehranski dodatek je uporabljalo več kot 190.000 kupcev z vsega sveta, ocene pa niso bile nič manj pozitivne.

Evo, kako vam PhenQ lahko pomaga pri hujšanju:

• Opeče trdovratno telesno maščobo, ki je odporna na prehrano in gibanje.
• Zavira vaš apetit, kar ima za posledico nižji vnos kalorij in izgubo maščobe.
• Blokira proizvodnjo maščobe in pomaga preprečevati povečanje telesne mase.
• Izboljša razpoloženje in raven energije, tako da se lahko lotite vsega, kar vam življenje pelje.

Formula visoke kakovosti znotraj zdravila PhenQ se proizvaja v ZDA in Veliki Britaniji v GMP in FDA odobrenih obratih. Tu so sestavine tega prehranskega dodatka:

• Capsimax v prahu - Termogeni gorilnik maščob, ki vam pomaga shujšati in ustaviti nastajanje novih maščobnih celic.
• Krom pikolinat - Bistveni mineral, ki pomaga omejiti hrepenenje po sladkorju in ogljikovih hidratih, s čimer olajša izgubo teže.
• Kofein - Aktivira proces izgorevanja maščob s termogenezo. Daje vam energijo, osredotočenost in motivacijo, ki jih potrebujete za moč skozi dan.
• Nopal - zaviralec apetita, bogat z aminokislinami. Pomaga zmanjšati odvečno težo zaradi zadrževanja tekočine.
• L-karnitin fumarat - Aminokislina, ki pomaga pretvoriti telesno maščobo v vir energije. Pomaga v boju proti utrujenosti in dieti med dieto.

Ocene tablet za hujšanje za PhenQ so bile precej impresivne. Nekateri uporabniki poročajo, da so v prvem mesecu uporabe tega izdelka izgubili kar 10 kilogramov. Ima dobre ocene moških in žensk in zdi se, da deluje hitreje kot večina prehranskih tablet na trgu.

PhenQ je kot nalašč za moške ali ženske, ki želijo izgubiti več kot le nekaj kilogramov telesne teže. Če morate shujšati več kot 30 kilogramov in iščete učinkovite tablete za hujšanje, da vas pripeljejo tja, je PhenQ za vas. Lahko ga preizkusite 67 dni brez tveganja, tako da lahko samozavestno kupujete.

• Podpira normalno presnovo maščob, s katero boste porabili več kalorij
• Če kupite trimesečno zalogo, dobite 2 brezplačni steklenici
• Učinkoviti rezultati hujšanja iz več kotov
• Narejeno iz 100% vegetarijanskih in veganskih sestavin
• 67-dnevno jamstvo za vračilo denarja

Kliknite tukaj za najnižjo ceno na PhenQ

3) Instant Knockout: Najboljše tablete za hujšanje za moške

Takojšnji nokaut je preizkušen dodatek za hujšanje, ki je namenjen moškim. Instant Knockout je dodatek za hujšanje, ki je bil prvotno razvit za pomoč boksarjem in MMA borcem pri izgorevanju maščob in razbitju pred prihajajočim bojem. Instant Knockout je zdaj na voljo širši javnosti in prejema odlične kritike moških po vsem svetu.

Instant Knockout deluje tako, da močno izgubi težo in s tremi pristopi. Tako deluje:

Poveča presnovo vašega telesa - Instant Knockout uporablja naravne termogenetike, ki telesu pomagajo pri hitrejšem izgorevanju maščob, tudi ko počivate.

Zmanjšajte lakoto - Instant Knockout uporablja zaviralce apetita, kot je glukomanan, za zmanjšanje lakote, zaradi česar je veliko lažje slediti kateremu koli dieti. Zaradi glukomanana se med obroki počutite polnejši in zmanjšate količino maščob, ki hranijo hrano, ki jo jeste.

Poveča raven energije - Instant Knockout uporablja stimulatorje za povečanje energije, da poveča vašo energijo in osredotočenost, kar vam omogoča, da skozi treninge veliko lažje kot prej.

Instant Knockout uporablja povsem naravne sestavine, ki niso samo varne, ampak tudi učinkovite. Ta izdelek ne vsebuje poceni polnil in vse njegove sestavine so dozirane na optimalnih ravneh za največje rezultate.

Tu so sestavine Instant Knockout:

• Izvleček zelenega čaja
• Semena kajenske paprike
• Glukomanan
• Brezvodni kofein
• Vitamin B6
• Vitamin B12
• GTF Chromium
• Cink
• Piperine

Ena steklenička Instant Knockout vsebuje 120 kapsul, kar zadostuje za 30-dnevno oskrbo. Za najboljše rezultate je priporočljivo jemati to tableto za hujšanje 4-krat na dan. Z jemanjem štirih ločenih odmerkov bo vaše telo dlje časa gorelo maščobe, kot če bi vzeli vse 4 tablete z eno porcijo.

Instant Knockout je odlična prehranska tableta za moške, ki želijo močan dodatek za izgorevanje maščob, ki ožge trebušno maščobo, zmanjša hrepenenje in poveča raven energije. Ker vsebuje stimulanse za spodbujanje energije, je odlična izbira za moške, ki živijo aktiven življenjski slog in želijo dodaten napredek v telovadnici. Neverjetni rezultati brez tablet za hujšanje na recept

• Eden najboljših dodatkov za hujšanje za moške
• Povečajte potencial izgorevanja maščob s pospeševanjem metabolizma
• Vrhunske sestavine, ki so 100% naravne
• Med vadbo ali med počitkom porabite več kalorij
• Garancija vračila denarja

Kliknite tukaj za najnižjo ceno takojšnjega nokauta

4) Burn Lab Pro: najboljši termogeni gorilnik maščob

Burn Lab Pro ®je naša izbira za najboljši termogeni gorilnik maščob. Univerzalna in univerzalna formula za optimizacijo popolne izgube maščobe in povečanja mišične mase. Pomagati vsem vrstam ljudi na najhitrejši, najpreprostejši in najvarnejši način doseči svoje telesne cilje.

Priznajmo si, hujšanje je težko.

Dieta je vedno zanič. Vadba je težko delo, še posebej, če poskušate zmanjšati kalorije.

Torej vse, kar olajša OBE stvari, mora biti dobro, kajne?

In točno to Burn Lab Pro® je bil ustvarjen za.

Pomagati:

• Blaze skozi kalorije med treningi IN v mirovanju.
• Ohranite mišično maso pri rezanju kalorij.
• Stopite trmasto telesno maščobo da se prehrana in gibanje ne bosta dotaknili.

Velika prednost Burn Lab Pro® je formula, ki je prijazna do postave. Zasnovan je posebej za zaščito in ohranitev mišične mase med kaloričnim primanjkljajem.

Zaradi česar je idealen za tiste, ki želijo svojo telesno sestavo dvigniti na višjo raven. Ali športniki, ki iščejo hitro hujšanje - brez ogrožanja moči in vzdržljivosti.

Zato je postalo najboljše orodje za rezanje vrhunskih MMA borcev - vključno s svetovnim prvakom v bantam kategoriji Aljamain Sterling.

Burn Lab Pro® je 100% naraven, varen in brez stimulacije. Namerno racionaliziran sklop petih sestavin, podprtih z raziskavami. V naprednih oblikah in kliničnih odmerkih. V priročni obliki kapsul.

Celoten seznam sestavin:

• HMB - povečati potencial za izgorevanje maščob in povečati izgradnjo mišic, okrevanje in rast.
• Forslean® - prikazan na testih na ljudeh za pomoč pri zmanjševanju maščob in izgradnji mišic.
• Capsimax® - za stimulacije podobne izgube maščobe brez tresenja.
• GTF Chromium - za stabilizacijo energije in nadzor apetita.
• Ekstrakt črnega popra Bioperine® - za kalorije in absorpcijo hranil.

Tudi kapsule so dobre za vas. Izdelano iz naravnih prebiotičnih vlaken za vrhunsko absorpcijo in enostavno prebavo.

Poleg tega boste imeli 30 dni, da ga preizkusite, za katerega jamči vračilo denarja.

Če torej želite telo odpeljati tja, kamor diete in gibanje ne bodo prišli. Ali rezanje kalorij in ne želite izgubiti mišične mase. Našli ste svojo blagovno znamko.

Kliknite tukaj za najnižjo ceno Burn Lab Pro

5) TrimTone: najučinkovitejši zaviralec apetita

TrimTone je naravna prehrana za ženske ki je namenjen izgorevanju maščob, zmanjšanju apetita in spodbujanju metabolizma. Najboljše pri TrimTone je, da uporablja 100% naravne sestavine, kar pomeni, da recept ni potreben.

TrimTone deluje tako, da spodbuja termogenezo v telesu in pretvarja shranjeno maščobo v energijo. Vaše telo dobesedno spremeni v stroj za izgorevanje maščob, kar vam omogoča, da porabite kalorije tudi med počitkom. Če boste 24 ur na dan izgorevali trdovratno telesno maščobo, boste lahko hitreje kot kdaj koli prej dosegli svoje cilje glede hujšanja.

TrimTone vam pomaga tudi zajeziti hrepenenje s sestavinami, ki zavirajo apetit. Z boljšim nadzorom nad hrepenenjem se boste lahko izognili nepotrebnim kalorijam za vitkejši pas.

TrimTone se ponaša samo z uporabo visokokakovostnih sestavin, brez polnil in nepotrebnih sestavin, ki jih težko izgovorite. Tu je celoten seznam aktivnih sestavin v TrimTone:

• Kofein (100 mg) - pomaga pri izgorevanju maščob s termogenezo in lipolizo.
• Zelena kavna zrna - znižujejo raven inzulina, izboljšujejo metabolizem in kurijo maščobe.
• Ekstrakt zelenega čaja - pomaga povečati metabolizem in hormone, ki pomagajo razgraditi maščobne celice.
• Rajska zrna - termogeno zelišče, ki kuri maščobe, uravnava zanesljivo raven krvi in ​​ožge trebušno maščobo.
• Glukomanan - zaviralec apetita, zaradi katerega se dlje časa počutite polnejši, kar zmanjša hrepenenje in vnos kalorij.

Priporočeni odmerek zdravila TrimTone je eno tableto vsako jutro z vodo pred zajtrkom. Ta sistem odmerjanja je veliko bolj priročen kot drugi dodatki, ki zahtevajo, da ga jemljete 3-4 krat na dan. Ker ima majhen odmerek kofeina, ga lahko uporabimo tudi kot dodatek pred vadbo.

Ne glede na to, ali iščete dolgoročno vzdrževanje telesne teže ali pripomoček za hujšanje, ki vam bo pomagal doseči najboljše telo, je TrimTone ena najboljših možnosti na trgu. Če niste zadovoljni z rezultati TrimTone, jih lahko vrnete v 100 dneh za vračilo kupnine brez vprašanj.

Te tablete za hujšanje je najbolje uporabiti za ženske, ki iščejo naravno sredstvo za izgorevanje maščob, ki deluje hitro. Ženske, ki živijo aktiven življenjski slog, bodo cenile dodatno energijo in osredotočenost, ki jih nudi TrimTone.

• Proizvedeno v ZDA
• Hitri rezultati, ki jih vidimo v samo nekaj tednih
• 100% naravne sestavine, brez stranskih učinkov
• Učinkovito sredstvo za zatiranje maščob in zaviranje apetita
• 100-dnevno jamstvo za vračilo denarja

Kliknite tukaj za najnižjo ceno TrimTone

6) PrimeShred: Kakovosten prehranski dodatek za bodybuilding

PrimeShred je dodatek za izgorevanje maščob, ki obljublja moškim, da raztrgajo maščobe in postanejo vitki, ne da bi izgubili mišično maso. PrimeShred kick sproži vaš metabolizem in pomaga telesu pretvoriti trdovratne maščobe v uporabno energijo, zaradi česar je priljubljena izbira med bodybuilderji in telovadci.

Evo, kako vam lahko PrimeShred pomaga:

Pospeši proces izgorevanja maščob v telesu

PrimeShred uporablja naravne termogene sestavine za povečanje vašega metabolizma, kar ima za posledico hitrejšo izgubo teže kot samo prehrana in gibanje. Termogeneza pomaga telesu, da porabi več kalorij (tudi med počitkom) in pretvori maščobo v vir goriva, kar vam omogoča napajanje s katero koli vadbo.

Aktivira hormone za izgorevanje maščob

PrimeShred pomaga sprožiti v telesu hormone za izgorevanje maščob, ki pomagajo razgraditi trdovratne maščobe, zlasti v srednjem delu. Rezultat je vitkejša postava in preobrazba celotnega telesa.

Ojača vašo energijo in osredotočenost

Tipična prehrana in vadba vas lahko pustijo brez energije in duševno izčrpani. PrimeShred vam pomaga v boju proti utrujenosti tako, da z nootropiki, ki spodbujajo možgane, poveča raven energije. PrimeShred bo pomagal odpraviti možgansko meglo in se počutil ostro in zbrano.

PrimeShred je bil znanstveno oblikovan po letih izčrpnih raziskav. Ta tableta za hujšanje uporablja klinično preizkušene sestavine in optimalne odmerke za najboljše možne rezultate. Za razliko od drugih tablet za hujšanje, ki svoje odmerke skrivajo z lastnimi mešanicami, PrimeShred v celoti razkrije vsako sestavino z natančnim odmerkom za popolno preglednost. Ta dodatek za hujšanje je brez GSO, brez glutena, brez konzervansov in je izdelan v ZDA.

Tu je celoten seznam sestavin znotraj PrimeShred:

• Izvleček zelenega čaja
• L-tirozin
• DMAE
• Zeleno kavno zrno
• L-teanin
• Kompleks vitamina B.
• Koren Rhodiola Rosea
• Bioperin
• Brezvodni kofein
• Cayanne Pepper

PrimeShred ima vodilno 100-dnevno politiko vračil v industriji. To pomeni, da če vas rezultati z izgubo teže ne bodo popolnoma razočarali, jo lahko preprosto vrnete za vračilo kupnine brez vprašanj.

PrimeShred ima tudi neverjetne popuste, če kupite več kot 1 steklenico. Če na primer kupite 4-mesečno zalogo, boste dobili 2 brezplačni steklenici. Za večino paketov imajo tudi brezplačno poštnino. Podobno kot druge prehranske tablete na trgu je v steklenički 30 obrokov.

Čeprav lahko PrimeShred koristi vsakomur, je najbolje za moške, ki se med dieto želijo vitkeje in obdržati mišic. Ne glede na to, ali želite shujšati z rezalnim ciklom ali se želite poleti le zdrobiti, je PrimeShred ena najboljših tablet za hujšanje za moške.

• Izgubite težo in se zdrobite, ne da bi izgubili mišično maso
• Povečajte presnovo maščob in hitrost presnove za hitrejše hujšanje
• Napredna formula za hujšanje z visoko močjo
• Vegetarijansko in veganom prijazno
• Vodilna 100-dnevna politika vračanja v industriji

Kliknite tukaj za najnižjo ceno na PrimeShred

# 7 KetoCharge: Najboljše dietne tablete Keto, za katere je zagotovljeno, da delujejo

KetoCharge je učinkovita tableta za hujšanje, ki je posebej zasnovana za ketogeno prehrano. Ko dosežete stanje ketoze, lahko vaše telo preide iz izgorevanja ogljikovih hidratov kot vira energije v zaloge maščobe. Izločitev ogljikovih hidratov iz prehrane pa ni lahka naloga. KetoCharge olajša prehod v stanje ketoze, ki telesu omogoča, da namesto ogljikovih hidratov porabi maščobe za energijo.

KetoCharge deluje tako, da poveča naravno proizvodnjo ketonov v telesu. Ta postopek vam omogoča, da začnete maščobe uporabljati za energijo že od prvega dne, namesto da bi tedne čakali, da vaše telo vstopi v ketozo. KetoCharge pomaga tudi uravnotežiti krvne elektrolite, tako da lahko preskočite simptome keto gripe, ki so pogosti pri keto dieti.

Formula KetoCharge vsebuje naravne eksogene ketone, ki pomagajo podpirati naravno energijo, ketozo in metabolizem. Glede na ocene mnogi uporabniki trdijo, da ima ta dodatek za hujšanje zmanjšano hrepenenje, hitrejše hujšanje in povečano energijo.

KetoCharge ponuja 100-odstotno garancijo zadovoljstva, brezplačno pošiljanje in ogromne prihranke pri nakupu več kot 1 stekleničke. Vsaka steklenička vsebuje 60 kapsul, kar je dovolj, da zdrži 30 dni.

Na splošno je KetoCharge odlična tableta za hujšanje za vse, ki želijo svoje rezultate pospešiti s ketogeno prehrano.

• # 1 keto tabletke na trgu
• Naložene maščobe pretvori v vir energije
• Zaupa na tisoče strank z vsega sveta
• 100% naravni eksogeni ketoni brez neželenih učinkov

Kliknite tukaj za najnižjo ceno KetoCharge

Na kaj morate biti pozorni pri najboljših dodatkih za hujšanje

Naravne sestavine

Ko gre za tablete za hujšanje, je pomembno, da iščemo izdelke, ki vsebujejo 100% naravne sestavine. Najboljši pripomočki za hujšanje naj vsebujejo rastlinske izvlečke, vitamine in naravne sestavine za hujšanje, ki so varne pred stranskimi učinki.

Sestavine tablete za hujšanje je treba temeljito raziskati in podpreti s kliničnimi študijami, da se dokaže njihova učinkovitost.

Številne tablete za hujšanje na trgu uporabljajo lastniške formule, ki v svoji formuli skrivajo odmerek vsake sestavine. Prepričajte se, da se izogibate izdelkom, ki uporabljajo lastniške mešanice, in se raje odločite za dodatke, ki ponujajo 100% preglednost.

Ocene strank

Vedno preverite mnenja strank, preden kupite katero koli tableto za hujšanje. Drugi uporabniki lahko dobijo dragocen vpogled v prednosti in slabosti in vas opozorijo na neželene učinke. Čeprav pregledi tablet za hujšanje ne bi smeli vplivati ​​na nakup, lahko pri oblikovanju vašega mnenja o določenem zdravilu za hujšanje močno prispevajo.

Varnost

Ko gre za tablete za hujšanje in prehranska dopolnila, je pomembno vedeti, da Uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja izjav, ki jih proizvajalci dajo na steklenice. Prepričajte se, da razumete sestavine katere koli tablete za hujšanje, ki jo jemljete, zlasti poživila, kot je kofein. Proizvajalci prehranskih dopolnil pogosto vključujejo kofein, saj pomaga sprožiti termogenezo v telesu. Če ste občutljivi na kofein, boste morda želeli razmisliti o rešitvah za hujšanje, ki nimajo poživil.

Cena in vrednost

Eden najpomembnejših dejavnikov, ki ga je treba upoštevati pri nakupu zajamčenih tablet za hujšanje, je cena. Cena dodatka je pogosto odraz kakovosti sestavin v njem.

Cena tablet za hujšanje je odvisna od kakovosti sestavin, števila obrokov na stekleničko in odmerka posamezne sestavine.

Če iščete veliko, si oglejte izdelke za hujšanje, ki ponujajo popuste pri nakupu več kot 1 steklenice. Mnogi proizvajalci ponujajo brezplačne steklenice in prihranke pri nakupu 2, 4 ali 6-mesečne zaloge.

Vrste dodatkov za hujšanje

Termogeni gorilniki maščob

Termogeni gorilniki maščob so sestavljeni iz naravnih sestavin, ki so namenjene pospeševanju metabolizma in optimizaciji procesa izgorevanja maščob v telesu. Nekateri gorilniki maščob vsebujejo samo eno sestavino, drugi dodatki pa vsebujejo več spojin, ki spodbujajo presnovo. Primeri sestavin, ki jih najdemo v termogenih dodatkih, so kofein, CLA, malinovi ketoni, zeleni čaj, kapsaicin in garcinia cambogia.

Zaviralci ogljikovih hidratov

Zaviralci ogljikovih hidratov so vrsta prehranskih dopolnil, ki delujejo nekoliko drugače kot večina tablet za hujšanje na trgu. V bistvu preprečujejo prebavo ogljikovih hidratov iz hrane, ki jo jeste, kar vam omogoča, da jedo škrobna živila brez nekaterih neželenih kalorij. Zaviralci ogljikovih hidratov delujejo tako, da blokirajo encime v telesu, ki so odgovorni za prebavo nekaterih vrst ogljikovih hidratov. Zaviralci ogljikovih hidratov se običajno tržijo kot dobre tablete za hujšanje, manjka pa uglednih študij, ki bi dokazale njihovo učinkovitost.

Zaviralci apetita

Zaviralci apetita pomagajo ljudem, da se počutijo polne, kadar niso. Koristna možnost hujšanja je, če se nenehno prenajedate, ker se počutite prazne. Nekateri izmed najbolj priljubljenih zaviralcev apetita vključujejo glukomanan, ekstrakt zelenega čaja, garcinia cambogia in konjugirano linolno kislino.

Kofein je verjetno najpogostejša sestavina zaviralcev apetita. Deluje tako, da vpliva na proizvodnjo grelina v telesu. Ta hormon spodbuja vaš apetit in pove možganom, naj povečajo vnos hrane. Kofein utiša te signale, tako da lahko prevzamete nadzor nad svojo lakoto in zdravjem.

Najboljše sestavine, ki jih najdemo v prehranskih tabletah, ki delujejo

Glukomanan

Glukomanan je naravna prehranska vlaknina, ki prihaja iz konjaka konjac, znanega tudi kot slonov jam. Nasitna sestavina absorbira vodo in v želodcu tvori gosto vlakno. Zaviralec apetita si je celo prislužil vzdevek črevesna metla.

Izvleček zelenega čaja

Izvleček zelenega čaja vsebuje več koristnih spojin, vključno z antioksidanti in kofeinom. Ljudem pomaga povečati raven energije in hitrost metabolizma ter tako olajša vsakodnevno gibanje in porabo kalorij. Dodatek tudi ublaži apetit, tako da se ne boste spopadali z bolečinami lakote.

Ekstrakt zelenega kavnega zrna

Izvleček zelenih kavnih zrn prihaja iz nepraženih kavnih zrn. Priljubljeni dodatek nudi številne koristi za zdravje, vključno z izboljšano raven holesterola in krvnega tlaka. Raziskovalci menijo, da je visoka koncentracija klorogenskih kislin glavni razlog, da lahko ljudem pomaga pri zmanjševanju telesne teže.

Izvleček Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia prihaja iz tamarinde Malabar, tropskega sadja iz Indonezije. Znanstveniki pravijo, da lahko ekstrakt ljudem pomaga nadzorovati lakoto in znižati raven sladkorja v krvi. Glavna sestavina je hidroksicitrična kislina, ki spodbuja telo, da shrani maščobo za energijo.

Konjugirana linolna kislina

Konjugirana linolenska kislina (CLA) prihaja iz živali, ki jedo travo, kot so jeleni in koze. Čeprav ima CLA veliko sort, je C9 t11 tista, ki jo boste najverjetneje našli v svojih izdelkih za hujšanje. Študije CLA povezujejo z vrhunskim izgorevanjem maščob in hujšanjem.

Malin keton

Malinov keton je naravna molekula, ki jo najdemo v robidnicah, brusnicah in drugem sadju. Malinin keton je v zadnjem času pozoren zaradi svojih lastnosti hujšanja. Znanstveniki so odkrili, da molekula miši pomaga povečati razgradnjo maščob, uravnava njihov metabolizem in nadzoruje raven sladkorja v krvi.

Forskolin

Forskolin prihaja iz indijske rastline Coleus, ki raste predvsem v Indiji, Nepalu in na Tajskem. Raziskave kažejo da lahko pomaga pri zdravljenju glavkoma, debelosti in bolezni srca. Majhna študija je pokazala, da so moški, ki so tri mesece jemali 250 mg forskolina, izgubili več teže kot moški v skupini s placebom.

Zdravila za hujšanje na recept

Orlistat (Alli)

Orlistat (Alli) je OTC alternativa zdravilu Xenical. Tableta 60 mg je idealna za odrasle z ITM nad 25, ki nameravajo sprejeti nizkokalorično in malo kalorično prehrano. Orlistat zmanjša količino maščobe, ki jo lahko ljudje zaužijejo po jedi.

Encim lipaza razgrajuje maščobo, ko pride v črevesje. Orlistat blokira lipazo, zato telo ne more shraniti maščobe za prihodnjo energijo. Orlistat tudi zavira vaše telo, da absorbira topne vitamine A, D, E in K.

Za optimalne rezultate jemljite zdravila za hujšanje, ki jih je odobrila FDA, do trikrat na dan. Zdravnik lahko priporoči uživanje zdravila Orlistat 30 do 60 minut pred naslednjim obrokom. Neželeni učinki lahko vključujejo mehko blato in plinastost.

Nasprotuj se

Contrave je zdravilo Currax Pharmaceuticals za hujšanje. Zaradi mešanice dveh zdravil, naltreksona in bupropiona, tablete lahko odpravijo bolečine lakote in nadzirajo hrepenenje. Naltrexone je zdravilo za zdravljenje odvisnosti od alkohola in opioidov, medtem ko bupropion pomaga pri depresiji.

Družba Currax Pharmaceuticals je zaključila tri dolgoročne študije s testiranjem zdravila Contrave. Enoletno preskušanje je pokazalo, da je 46% preiskovancev izgubilo vsaj 5% svoje telesne teže v primerjavi s 23% v skupini s placebom. Potencialni neželeni učinki vključujejo omotico, slabost in zaprtje.

Phentermine

Phentermine deluje kot amfetamin. Spojina spremeni vaš centralni živčni sistem, zviša srčni utrip in hkrati zmanjša apetit. Phentermine je običajno zdravilo za hujšanje pri ljudeh s sladkorno boleznijo in z visokim holesterolom.

Zdravilo prepriča vaše možgane, da sprostijo več nevrotransmiterjev. Ti hormoni nadzirajo vaš metabolizem in apetit ter vas zavedejo, da se več gibljete in manj jeste. Neželeni učinki so lahko omotica, bolečine v prsih, glavoboli in težave z dihanjem.

Belviq

Belviq daje ljudem moč, da nadzirajo apetit. Zdravilo vpliva na signale nevrotransmiterjev v možganih, zato se počutite siti tudi po majhnem obroku. Belviq je koristno orodje za zdravljenje debelosti za ljudi vseh starosti in zdravstvenih stanj.

Čeprav lahko Belviq bistveno spremeni vaš pas, ne more obravnavati osnovnih težav. To zdravljenje z debelostjo ne bo pozdravilo diabetesa, visokega holesterola ali bolezni srca. Nekateri možni neželeni učinki vključujejo vneto grlo, nepravilen srčni utrip, slabost in epileptične napade.

Xenical

Xenical je različica zdravila Alli (Orlistat.) Na recept. Obe zdravili uporabljata zdravilo Orlistat, da preprečita telesu, da absorbira prehransko maščobo do 30%. Razlika je v tem, da je Xenical moč na recept.

Če želite kar najbolje izkoristiti zdravilo Xenical, ga uporabite na dieti. Raziskave kažejo, da lahko kombinacija zniža telesno maso za 10%. Študija z medicinske fakultete Baylor je izvedla 54-tedensko preskušanje in pokazala, da je 57% udeležencev izgubilo več kot 5% teže v primerjavi s 34% v skupini s placebom.

Zdravilo Xenical jemljite trikrat na dan pred obroki. Na recept za hujšanje v enem do dveh dneh po zaužitju odstranimo neprebavljene maščobe. Neželeni učinki vključujejo mehko blato, bolečine v trebuhu in nizko raven vitamina D.

Kako doseči največ rezultatov z naravnimi tabletami za hujšanje

Pred nakupom katerega koli dodatka za hujšanje je pomembno, da imate zdrav življenjski slog. Suhe tablete niso čarobni dodatki, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju brez napora. Najboljše rezultate boste dosegli s svojim potovanjem pri hujšanju, če boste prehrambene tablete kombinirali z zdravo prehrano in režimom gibanja.

Pri dodatkih za hujšanje, ki vsebujejo poživila, kot je kofein, jih jemljite zgodaj zjutraj, da ne pride do prekinitve spanja. Nekateri ljudje tudi pred vadbo raje zaužijejo tablete za hujšanje, s čimer si zagotovijo dodaten zagon energije.

Pomembno je tudi zavedanje, da dodatki za hujšanje niso hitre rešitve. Prepričajte se, da imate tableto za hujšanje dovolj časa, da deluje, preden ocenite njeno učinkovitost. Za največje rezultate priporočamo jemanje tablet za hujšanje od 60 do 90 dni.

Kako hitro lahko shujšam z dodatki prehranskih tablet?

Kako hitro boste shujšali s prehranskimi tabletami, je odvisno od več dejavnikov, vključno s trenutno težo, vnosom kalorij in gibanjem. Večina ljudi začne poročati o rezultatih izgube teže v 2-4 tednih po uporabi, drugi pa opazijo vidne rezultate izgube maščobe v 4-6 tednih. Če v prvih 60 dneh ne shujšate, priporočamo, da tablete za hujšanje vrnete za vračilo kupnine, če ima proizvajalec še vedno veljavno jamstvo za vračilo denarja.

Ali lahko kupite tablete za hujšanje brez recepta?

Da, v lokalnih trgovinah lahko kupite različne tablete za hujšanje, ki jih lahko kupite brez recepta, na primer GNC ali Vitamin Shoppe. Vendar pa te tablete za hujšanje pogosto vsebujejo prenizek odmerek, da bi pozitivno vplivale na hujšanje. Prehranske tablete, ki se prodajajo brez recepta, so poceni, da bi jih prodali množicam. Najboljši dodatki za hujšanje najdete na spletu in imajo pogosto višjo ceno. Kot smo že omenili, pa je cena dietnih tablet pogosto odraz njihove kakovosti. Z drugimi besedami, dobite tisto, kar plačate, če gre za diete, ki delujejo.

Ali so dodatki za hujšanje odobreni s strani FDA?

Večina tablet za izgubo teže brez recepta spada v eno od dveh kategorij: prehranska dopolnila zdravila brez recepta. FDA nadzoruje samo zdravila za hujšanje na recept, kot je Orlistat. Proizvajalci morajo FDA dokazati, da je izdelek varen in učinkovit za dolgoročno prehrano ljudi.

Prehranska dopolnila imajo več manevrskega prostora glede trditev. Čeprav bi morali dati iskrene izjave, FDA trženja ne pregleda in ne odobri. Če lahko FDA dokaže, da zdravilo za hujšanje ni varno, lahko od proizvajalca zahteva, da ga odstrani s polic.

Zadnje misli - ali so tablete za hujšanje primerne za vas?

Če zdrava prehrana in gibanje nista dovolj, so naravni dodatki za hujšanje koristen način za doseganje vaših fitnes ciljev. Te varne in učinkovite tablete za hujšanje zagotavljajo težavo, ki jo potrebujete za izgubo motečih kilogramov. Vsaka znamka uporablja nekoliko drugačno formulo, da poveča izgubo teže, ne glede na to, ali želite zmanjšati apetit, omiliti absorpcijo ali pokuriti več maščob.

Čeprav toplo priporočamo uporabo dobrih tablet za hujšanje, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom o izdelkih za hujšanje. Zdravniki lahko ocenijo vaše zdravje, zagotovijo zdravniške nasvete in vas obvestijo, ali imajo nekatere prehranske tablete neželene učinke. Zdravnik vam lahko namesto zdravil brez recepta ponudi zdravila na recept, kot sta Alli (Orlistat) in Belviq.

Tu objavljeni pregledi in izjave pripadajo sponzorjem in ne odražajo nujno uradne politike, stališča ali stališč Bragancaja.