Glavni Zdravje Najboljši dodatki za kurjenje maščob na trgu [posodobitev leta 2021]

Najboljši dodatki za kurjenje maščob na trgu [posodobitev leta 2021]

Kateri Film Si Ogledati?
 

Statistični podatki pravijo, da je več kot 33% Američanov debelih. Mnogi od njih aktivno poskušajo shujšati, tako da se ukvarjajo s telovadbo in pakirajo zdrava kosila, polna hranil.

Vendar se mnogi med njimi trudijo, da bi videli rezultate, tisti, ki hujšajo, pa rezultate vidijo izredno počasi. Ta boj proti kemiji lastnih teles jih sčasoma neskončno frustrira in ta frustracija vodi v občutek malodušja in obupa.

Termogeni gorilniki maščob vas pripeljejo do grbe. Lahko zlomi tisto peklensko brezizhodnost, ki jo doživite, ko se prebijate po planoti za hujšanje.

In predvsem ti kurilci maščob vam lahko pomagajo pri naravnem hujšanju.

Iskanje pravega dodatka med bogatimi izdelki v tem segmentu trga je lahko zastrašujoča naloga zaradi številnih razpoložljivih možnosti.

Po številnih raziskavah o več termogenih gorilcih maščob smo za vas lahko zbrali seznam in jih iz odložišča, polnega meril, ocenili, da so izpolnili naša pričakovanja. To smo storili v upanju, da se boste lahko bolj premišljeno odločili, kateri dodatek želite jemati.

Odmerjanje, cena, prednosti, slabosti, pregledi, učinki, neželeni učinki in še veliko več - vse to je v analizi, ki sledi. Več strani izdelkov, s katerimi smo začeli, smo zmanjšali na pet super shederjev, ki jih odobrimo.

Če ste torej pripravljeni zapustiti pusto planoto in znova začeti izgubljati kilograme, je tukaj najboljših pet dodatkov za izgorevanje maščob, ki so na voljo v letu 2021.

5 najboljših kurilcev maščob v letošnjem letu

  1. PhenQ - Najboljše splošno kurjenje maščob
  2. LeanBean - Najboljše kurjenje maščob za ženske
  3. Takojšnji nokaut - najboljši termogeni gorilnik maščob
  4. Trimtone - Najboljše za zatiranje apetita
  5. PrimeShred - Najboljše tablete za izgorevanje maščob za moške

1. PhenQ - Najboljše splošno kurjenje maščob

Letos je PhenQ naš zmagovalec v vseh kategorijah. Wolfson Berg Limited je zelo cenjen proizvajalec različnih zdravilnih dodatkov in izdeluje PhenQ.

Izdan je bil šele leta 2020. Že zdaj je imel VELIKO vlogo pri odvajanju kilogramov za več kot 190 000 ljudi.

PhenQ jasno pove - če se želite znebiti 30 kilogramov ali več svoje telesne teže, vam bodo pomagali pri tem. Obdobje.

PhenQ vam lahko pomaga pri izgubi trdovratnih kilogramov na teh pet načinov:

  1. Proizvodnja in skladiščenje maščob je onemogočeno
  2. Obstoječe maščobne celice so izgorele
  3. Vaš apetit se zmanjša
  4. Vaša raven energije se pravilno poveča
  5. Lahko izboljša razpoloženje, da boste motivirani

Formula blagovne znamke PhenQ za tako učinkovito izgorevanje maščob se imenuje alfa-Lacys Reset. Aktivira encim, imenovan AMP-kinaza, in ta sproži pravilno termogenezo.

Potem PhenQ sproži neusmiljen napad na maščobo na trebuhu. To naredi tako, da v svojo formulacijo vključi vse vrste naravnih sestavin. Vključuje Capsimax, ki je dobro uveljavljen kot pospeševalec hujšanja.

Kapsicum, kofein, piperin (črni poper) in vitamin B3 so prav tako vmešani v formulo za pomoč pri zmanjševanju trebušne maščobe.

Fitnes strokovnjaki, zdravstveni delavci in nutricionisti so vsi sodelovali pri oblikovanju in oblikovanju Wolfson Berg Limited PhenQ .

To so priporočili Wolfsonu Bergu, da doda formulo PhenQ:

  • Krom pikolinat
  • Kofein
  • Nopal
  • Capsimax v prahu
  • α-Lacys Reset®

Odmetavanje odvečnih kilogramov s pomočjo PhenQ je tako preprosto, kot jemanje tabletke zjutraj, z zajtrkom in spet po kosilu.

Tudi ljudje, ki so iskali dramatično preobrazbo telesa, so našli odgovor v tem dodatku. PhenQ je lahko tudi konec vašega iskanja.

PhenQ lahko napolni sposobnost vašega telesa, da gori maščobe kot peč. In to verjetno počne bolje kot karkoli drugega na trgu.

  • Več kot 190.000 ljudi jo poje
  • Ko prihranite dovolj zaloge za več kot mesec dni, prihranite tone
  • Če niste zadovoljni, vas krije 60-dnevni načrt za vračilo denarja
  • To je vrhunska rešitev za izgubo teže pet v enem

Kliknite tukaj, če želite preveriti najnovejšo ceno PhenQ-jevega dodatka za kurjenje maščob.

dva. LeanBean - Najboljše kurjenje maščob za ženske

Če ste aktivna ženska, smo jo izbrali posebej za vas.

Toliko dodatkov na trgu je namenjenih neposredno moškim, ki pogosto hodijo v telovadnico. V tem segmentu trga je tako na policah kot tudi na tleh telovadnic toliko konkurence, da se je priznani Ultimate Life Ltd (raziskovalec in proizvajalec iz Združenega kraljestva) odločil, da divji testosteron umakne iz igre in razvije vrhunski gorilnik maščob za ženske, ki so radi aktivne in v formi.

Tako je svetlobo videl LeanBean.

Ženske na štirih celinah hrepenijo nad sposobnostjo LeanBean-a, da prežene hrepenenje med vrzelmi med obroki, poveča raven energije za treninge in na splošno poveča svoj metabolizem za stopnjo ali dve.

Ta dodatek je bil resnično zasnovan za žensko telo.

The LeanBean formula ne uporablja kofeina ali podobnih poživil. Hormonska sestava ženske in manjša telesna masa na splošno povzročata vse vrste stranskih učinkov teh vrst poživil - slabost in trema sta najbolj izraziti.

LeanBean jih nadomešča z uporabo holina in kurkume, ki lahko napolnijo notranjo peč za maščobe ženskega telesa.

Nadzor nad apetitom je velika stvar. Glukomanan, vrsta vlaknin, in kompleksen koktajl B-vit zagotavljajo energijo, ki jo potrebujete za trening in ohranjanje aktivnosti.

Formula LeanBean kuri maščobe s temi sestavinami:

  • Cink
  • Vitamin B12
  • Vitamin B6
  • Kurkuma
  • Piperine
  • Acai jagode
  • Krom pikolinat
  • Zelena kava
  • Garcinia cambogia
  • Klorid
  • Holin
  • Glukomanan

S Leanbean , vzamete dve tableti s kozarcem vode trikrat na dan. Če je mogoče, ga vzemite 20 minut pred obrokom.

To je nekaj posebej oblikovanega za ženske. Toplo priporočamo. Stopanje na plažo v povsem novih kopalkah se po nekaj tednih z LeanBean morda počuti božansko.

  • Če niste zadovoljni, vam bodo denar vrnili 90 dni.
  • 100% je narejen za ženske.
  • Lahko vam napolni metabolizem, da boste lahko izboljšali igro in dosegli svoje cilje
  • Lahko vam naravno okrepi energijo brez uporabe senčnih poživil

Kliknite tukaj, če želite zdaj preveriti najnovejšo ceno dodatka Leanbean's Fat Burning.

3. Takojšnji nokaut - najboljši termogeni gorilnik maščob

Ta je spet od onkraj luže. Prvotno je bil razvit za britanske borce MMA. Tudi embalaža spominja na pest.

Podjetje Roar Ambition Ltd, ki stoji za izdelkom, poudarja, da profesionalni borci, ki se borijo, niso samo kurilci maščob, da bi dosegli optimalno težo za svoj razred.

Vaš telovadnik vas pretresi s kofeinom, lahko z glukomananom ohranja apetit pod ustreznim nadzorom in presnovo maščob poveča s termogenimi lastnostmi zelenega čaja.

Namenjen je vsem fantom, ki potrebujejo nogo na oddelku za kurjenje maščob. Instant Knockout ustvari čar samo za to.

Da bi dosegli osupljive rezultate Takojšnji nokaut ponuja naslednje sestavine:

  • Vitamin B12
  • Vitamin B6
  • Piperine
  • Kajenski prah
  • Glukomanan
  • Krom GTF
  • Izvleček zelenega čaja
  • Izvleček zelene kave
  • Cink
  • Brezvodni kofein

Ta dodatek jemljite štirikrat na dan. Vzemite ga s kozarcem vode, kadar imate obrok ali prigrizek, zaradi kofeina pa poskrbite, da zadnjega ne vzamete preblizu pred spanjem. Zaradi vašega vzorca spanja se lahko zmede.

Formula ne diskriminira - velja tako za moške kot za ženske, toda moški bodo morda imeli največ koristi od možnosti takojšnjega izločanja maščob in gradnje mišic.

V tem dodatku je želatina, zato, če ste vegetarijanec ali vegan, verjetno ni za vas.

  • Popolnoma naravne in vrhunske sestavine
  • 90-dnevna garancija za vračilo denarja
  • Trdovratna maščoba najde svojo nemezo v termogenezi
  • Nedvomno eden najboljših kurilcev maščob na trgu - za moške

Kliknite tukaj, če želite preveriti najnovejšo ceno termogenega gorilnika maščobe Instant Knockout zdaj.

Štiri. Trimtone - Najboljše sredstvo za izgorevanje maščob za zatiranje apetita

Dieta in bolj zdrav življenjski slog nista vedno enostavna. Trimtone se tega zaveda.

Pot do zdravega in primernega življenjskega sloga je postavljena z najboljšimi nameni. Ti nameni so oblikovani z načrtom prehrane in vadbe, ki vam pomaga shujšati kilograme in pokuriti maščobe na trebuhu.

Lahko si pripravite vse svoje obroke, vlagate v nova oblačila za telovadnico, okrog sebe postavite slike navdiha. Vendar na koncu spet vidite, da ste zaljubljeni v slabe navade.

Ohranjanje doslednega načrta zdravja in vadbe je dotik med žongliranjem toliko stvari v življenju - prijateljev, družine, službe itd. Za naše najboljše je izjemno.

Skrb za svoje zdravje in telo je poleg vseh ostalih obveznosti pomemben dejavnik, ki ga je treba upoštevati v svojem življenju.

To je točno tam Trimtone prihaja pomagati posameznikom pri upravljanju njihovih zdravstvenih ciljev. Znanstveniki v podjetju so izvedli študijo skoraj vseh drobilnic maščob na trgu in odkrili nekaj zanimivega.

Ugotovili so, da večina žensk ne zanima vsakodnevnega jemanja pest tablet ali intenzivnega treninga, da bi se prilegala majhnemu bikiniju.

Večina žensk želi videti in se počutiti po svojih najboljših močeh z najmanj težav.

Trimtone zagotavlja, da ženske pravilno poslušajo pri izdelavi izdelka, ki ustreza njihovim potrebam. To je 100% naravno sredstvo za izgorevanje maščob. Najboljše naravne sestavine se kombinirajo na načine, ki lahko kurijo maščobe, pospešijo metabolizem, dvignejo razpoloženje in povečajo raven energije.

Trimtone je bil oblikovan in zasnovan predvsem tako, da se prilega ženskemu življenjskemu slogu.

Vzemite eno tableto na dan s kozarcem vode. To vam lahko pomaga, da porabite več kalorij s pomočjo nekaterih dejavnosti in zdrave prehrane.

Trimtone je vreden zaupanja in je del dobre prehrane od zgodnjega leta ‘99. Njihovo ekipo sestavljajo nutricionisti in zdravstveni delavci, njihovi proizvajalci pa so odobreni s strani FDA.

Skratka, ustvarijo neverjetne dodatke, ki odlično delajo.

Tukaj je, kaj je v njih:

  • Kofein
  • Zelena kava
  • Zeleni čaj
  • Rajska zrna (zelišče iz družine rastlin ingverjev)
  • Glukomanan

Ženske imajo veliko odgovornosti za upravljanje in vzdrževanje. Od nenehnega teka po opravkih, službi, šoli, otrocih itd. Trimtone nudi brez težav način, s katerim ženskam pomaga, da ostanejo na pravi poti s svojimi zdravstvenimi cilji in hkrati obvladujejo svojo osebno odgovornost.

  • Izdelano za ženske in način življenja žensk
  • 100% naravno
  • Brez težav opeče maščobe
  • Garancija vračila denarja
  • Poslušajo ženske

Kliknite tukaj, če želite preveriti najnovejšo ceno TrimTone-ovih tablet za izgorevanje maščob.

5. PrimeShred - Najboljše tablete za izgorevanje maščob za moške

PrimeShred ponuja formulo za izgubo maščobe za prekomerno izgorevanje maščob. Brez kompromisov. Lahko sproži presnovni motor vašega telesa in ga spremeni v maščobno peč.

Odlična stvar PrimeShreda je njegova sposobnost ciljanja tudi na najgloblje, najgostejše zaloge maščob in najbolj trmaste kotičke, kjer se zdi, da se preprosto ne morete pravilno porezati. To maščobo vzame in jo spremeni v zalogo energije.

PrimeShredova metodologija deluje na treh stebrih - za začetek izboljša in uporablja lastne naravne procese vašega telesa. Lahko vam izostri osredotočenost in duševno odpornost ter lahko pretresne vašo duševno in fizično energijo.

Z uporabo termogeneze, PrimeShred lahko pospešijo vašo naravno biologijo izgorevanja maščob, da povečajo porabo kalorij. To pomeni, da se v vašem telesu shrani več kalorij kot dejansko gorivo, ki se spali, ko jih telo potrebuje, tudi ko niste aktivni.

Formula PrimeShreda aktivira tudi naravne hormone, ki se posebej ukvarjajo z razgradnjo trdovratnih maščobnih celic. Ti hormoni delujejo kot glasniki, ki vašim celicam sporočajo, naj shranijo maščobe v krvni obtok, kjer se spali.

Energija in mentalni fokus delujeta skupaj, če se želite odrezati. Diete in rutine, ki presegajo kilometer, vas lahko pustijo opečene in duševno šibke.

S tem se ukvarja formula PrimeShred. Ima nootropike, ki spodbujajo možgane, ki očistijo mentalne pajčevine in lahko izpopolnijo vašo pozornost.

Slabo razpoloženje je pogosto posledica intenzivnega rezanja. PrimeShred je poln elementov za dvig razpoloženja, ki lahko preprečijo ta nadomestna čustva. Tako boste lažje postali in ostali v pozitivni miselnosti.

Strokovnjaki pri PrimeShred so raziskali in razvili vrhunsko formulo za hitro in učinkovito izgorevanje maščob.

V PrimeShred boste našli:

  • Izvleček zelenega čaja - 500 mg
  • L-tirozin - 300 mg
  • L-teanin - 250 mg
  • Koren Rhodiola Rosea - 250 mg
  • Brezvodni kofein - 225 mg
  • Kajenski poper - 200 mg
  • DMAE - 150 mg
  • Zelena kava - 100 mg
  • Kompleks vitamina B.
  • Bioperin - 5 mg
  • Rastlinska kapsula

Vsi gorilniki maščob trdijo, da so boljši. Natančnejši pregled pa razkrije cel kup stvari. Pogosto uporabljajo slabše sestavine ali pa njihove formule temeljijo na neučinkovitih količinah.

Ta pristop proizvajalcu prihrani tono denarja, vendar vam dolgoročno ne prinese ničesar. Na koncu bodisi ne dobite rezultatov ali pa dobite slabše rezultate. In če se znesek znesete, vas to pusti iz žepa.

PrimeShred razkrije vse v njihovi formuli, vključno z natančnimi zneski.

Ima GMP-certifikat, nadzor kakovosti pa zagotavlja, da je tam varna in najboljša kakovost.

  • Lahko kuri maščobe v celotnem telesu - tudi trmaste kilograme
  • Lahko napolni energijo in se osredotoči - fizično in duševno
  • Ohranja intenzivnost treninga v času trdega reza
  • Lahko zmanjša nihanje razpoloženja
  • Ironclad garancija

Kliknite tukaj, če želite preveriti najnovejšo ceno pekočih tablet Primeshed zdaj.

Kaj smo upoštevali, ko smo izbrali te kurilce maščob

Kaj je v njih

Strokovno smo pogledali vse prehranske oznake kurilcev maščob, še preden smo sploh pomislili, da bi vam jih priporočili. Številni poceni in grdi gorilniki maščob na trgu vsebujejo prazne sestavine polnil - stvari, kot sta gumi in magnezijev stearat. Ti so neuporabni.

Termogeni gorilniki maščob na našem seznamu vsebujejo le dobre sestavine in nobene izmed slabih in nezdravih.

Številna podjetja uporabljajo prepovedane sestavine, kot so fenfluramin, sibutramin in efedra.

Zdaj ameriška uprava za hrano in zdravila ne ureja dodatkov skoraj tako strogo kot farmacevtska industrija, zato se proizvajalci dodatkov izogibajo uporabi teh nezdravih sestavin. To ni samo slaba poslovna praksa, ampak lahko vpliva na vaše zdravje.

Učinkovitejši dodatki za hujšanje uporabljajo manj sintetičnih sestavin. Sintetika povzroča vse vrste stranskih učinkov, naravne sestavine pa ne.

Dobra podjetja uporabljajo naravne sestavine, ker so preprosto bolj učinkovite in boljše za vaše zdravje.

Vsako sredstvo za izgorevanje maščob, ki se je uvrstilo med pet najboljših, uporablja večinoma, če ne povsem naravne sestavine.

Če povzamemo - drobilniki maščobe na tem seznamu vsebujejo naravne sestavine, ki dokazano pomagajo biološkemu ličenju telesa pri izgorevanju odvečne maščobe.

Ali je odmerek pravi?

Obstaja razlog, da je treba določene sestavine uporabljati samo v določeni količini. Kakor slabo je lahko preveč slabo za vas, premalo je lahko neuporabno.

Če je ključna sestavina navedena na seznamu sestavin dodatka in je dobra sestavina, je to super. Če pa je naveden le na delčku učinkovitega odmerka, je to neuporabno. Preprosto nima smisla.

Izbrali smo dodatke s formulami, ki vsebujejo pravo količino pravih stvari. Če iščete izgubo teže, bi vam ti dodatki lahko pomagali doseči to.

Na naš seznam nismo želeli uvrstiti dodatkov z lastniškimi formulami. Beseda lastništvo je skrivališče mnogih stvari. Na primer, samo bo navedel sestavine, ne da bi podrobno razkril količine vsake sestavine.

Proizvajalcem omogoča, da so v mnogih pogledih manj kot pošteni in s tem preprosto nismo želeli opraviti.

Če ne vemo natančno kaj in natančno koliko tega gre v izdelek, vam onemogoča priporočanje izdelka s kakršno koli samozavestjo. Točno moramo vedeti, kaj boste dobili, da boste natančno vedeli, kaj boste dobili.

Kaj stane

Na ceno izdelka v tem segmentu trga vpliva več dejavnikov. Število tablet in kapsul v posodi, odmerek, raziskave, ki so vključene v formulo, ugled znamke in še več, igrajo svojo vlogo.

Najučinkovitejši drobilniki maščobe niso poceni.

Ne smete pa pričakovati, da bodo najboljši kurilci maščob vedno najdražji.

Če bi jih redno uporabljali, bi vas na koncu verjetno stali nekje med 10 in 70 USD na mesec. Pri sestavljanju tega seznama smo poskrbeli, da smo vključili termogeni gorilnik maščob, ki ustreza vsakemu proračunu in vsakemu žepu.

Vaša mesečna poraba za termogene gorilnike maščob je odločitev, ki je odvisna od vas. Tukaj je nekaj, o čemer bi morali razmisliti.

Večina blagovnih znamk, zagotovo tistih na tem seznamu, ima v vsakem trenutku neverjetne posebnosti. Možnost maksimiranja vaših prihrankov z nakupom na veliko. Ni pa edina. Na voljo je še veliko drugih prihrankov. Torej malo raziskujte.

Prihrankov in popustov na tem seznamu ne moremo celovito pokriti, preprosto zato, ker se ves čas spreminjajo.

Kako se oglašujejo ti izdelki?

Vložiti zahtevek je ena stvar. Drugo stališče je stati ob strani. Toda izpolnitev te trditve je povsem nekaj drugega.

Poskrbeli smo, da kurilci maščob s tega seznama zagotavljajo tisto, kar obljubljajo. Če trdijo, da koristijo zdravju, smo poskrbeli, da so tam sestavine, ki bodo prinesle tako korist.

Vse je zelo dobro, če na trg damo nekaj, kar obljublja zatiranje apetita, presnovo, izboljšanje razpoloženja, izgubo maščobe v trebuhu in povečano raven energije. Toda vsak od teh učinkov ima za seboj veliko znanosti.

Če podjetje trdi, vendar je leno, da bi ga podprlo z znanstvenimi raziskavami, ga preprosto ni uvrstilo na naš seznam.

Izognili smo se tudi kurilcem maščob, ki so dajali ekstravagantne obljube. Z drugimi besedami, držali smo se pravila: če se sliši predobro, da bi bilo res, verjetno drži.

Na svetu ni stvari, kot je takojšnje hujšanje. To bi pomenilo izhlapevanje in tudi to ni takojšnje. Torej preprosto nismo bili pozorni na te vrste blagovnih znamk.

Če je nekaj zvenelo realno, smo si ga ogledali. Če so nas sestavine prepričale, da lahko podprejo to, kar trdijo, smo jih podrobneje pregledali.

Kaj pravijo obstoječe stranke

Ogledali smo si dobre in slabe ocene strank za vsak izdelek, za katerega smo se odločili, da ga uvrstimo na ta seznam. Blagovne znamke ponavadi prikazujejo le pozitivno stran svojih izdelkov. Vendar pa bo stranka, ne glede na to, ali je zadovoljna ali ne, dala iskren pregled.

Ocene strank vedno močno vplivajo na naše odločanje, ko podpiramo in priporočamo blagovno znamko. Odraža resnična mnenja o dejavnikih, kot so izdelki blagovne znamke, njihove storitve za stranke in še več.

Kako dejansko delujejo ti kurilci maščob?

Poglejmo si termogenezo

Termogeneza se nanaša na biološko sposobnost telesa, da proizvaja toploto. Ni bolj zapleteno od tega. Vaše telo kuri kalorije s termogenezo, to pa kuri maščobe.

Za delovanje telesa potrebujete kalorije. Brez potrebne količine kalorij bo vaše telo prenehalo delovati.

Vse, kar počnete, pokuri kalorije. Neprestano gori, če ste aktivni ali ne. Kalorije se sežgejo med dihanjem in delovanjem organov. Za pravilno delovanje morajo vaši organi porabiti kalorije.

Ko ste aktivni in še posebej, ko vadite, se ta proces pospeši.

Ko uporabljate gorilnik maščob, lahko termogeneza z določenimi sestavinami poveča telesno temperaturo. Ta višja telesna temperatura poveča hitrost porabe kalorij. Lahko pospeši vaš metabolizem, in ko vaše telo potrebuje več goriva, da gori, sežge trdovratne maščobe.

Oksidacija maščob

Maščoba v telesu služi evolucijskemu namenu. Naša telesa so razvila postopek za shranjevanje dela vnosa beljakovin in kalorij vsakega obroka za uporabo v pustih časih. To je tisto, kar vemo kot telesna maščoba.

Prav tako niso vse maščobe slabe maščobe.

Nekatere sestavine v gorilcih maščob, na primer izvlečki zelenega čaja, na primer spodbujajo vaše telo, da uporabi shranjeno maščobo s postopkom, imenovanim oksidacija, kar je koristno za izgubo teže.

Zatiranje apetita

Termogeni gorilniki maščob vam lahko pomagajo tudi, da jeste manj. Manj ko pojeste, manj shranjenih kalorij.

Običajno dodatki za hujšanje vsebujejo visoke koncentracije vlaknin, imenovanih glukomanan.

Zakaj so vlaknine dobre za hujšanje? Preprosto. Vlaknine dolgo prehajajo skozi vse kotičke vašega prebavnega sistema. Torej, ko jeste vlaknine, se na koncu počutite dovolj siti in dlje časa doživljate manj hrepenenja in lakote.

Tako se lahko izognete odvečnemu prigrizku in kalorijam.

Druga stvar, ki jo ti dodatki zelo dobro obvladajo pri zatiranju apetita, je, da zmedejo in utrudijo signale, ki jih hormoni lakote pošiljajo v vaše možgane. Kofein je na primer odličen primer. Ovira proizvodnjo grelina. To je hormon, ki signalizira možgane, ko je želodec prazen.

Najboljše tablete za izgorevanje maščob bi morale vsebovati te sestavine

Kofein

Znano je, da je kofein najbolj priljubljena in najpogostejša psihoaktivna snov na svetu.

Kofein zaužijemo kadar pijemo sodo, skodelico kave, zeleni čaj ali jemo temno čokolado.

Kofein je prvi energetski spodbujevalec na svetu. Avtomatski instinkt ljudi, ko gre za hiter zagon energije, je kofein.

Zakaj je temu tako? No, kofein aktivira sproščanje nevrotransmiterjev, kar posebej ustvarja vtis zmanjšanja utrujenosti. Izboljša budnost in vam pomaga pri napornih treningih.

Poveča tudi energijo. Številni dodatki za hujšanje vključujejo visoko raven kofeina, ker blokira adenozin. To zavira živčni sistem. Blokiranje poveča sproščanje maščobnih hormonov, kot je noradrenalin, ki je odličen za izgorevanje maščob.

Ko se to zgodi, se presnova poveča. To se zgodi tudi, ko počivate. Nedavna študija je pokazala, kako 100 mg kofeina poveča presnovo v mirovanju za do štiri odstotke. To je štiriodstotna poraba kalorij, ki je ne bi imeli brez povečanja kofeina.

Izvleček zelenega čaja

Zeleni čaj je poln antioksidantov. Še posebej tisti, imenovani katehini.

V glavnem zeleni čaj vsebuje epigalokatehin galat (EGCG). EGCG poveča telesno stopnjo pretvorbe maščobe v maščobne kisline do 15%. To je v tem mikroskopskem okolju ogromno.

Raven trigliceridov v telesu se drastično zmanjša. In če niste vedeli, so trigliceridi eden glavnih telesnih krivcev.

Izvleček zeleni čaj povečuje tudi vaš metabolizem. To naredi s povečanjem proizvodnje maščobnih hormonov, kot je noradrenalin v telesu. In seveda je v vsakem požirku tudi zdrav odmerek kofeina.

Izvlečki zelenega čaja vam bodo torej otopili apetit, hkrati pa vam bodo okrepili energijo za tiste vadbene vaje.

Konjugirana linolna kislina (CLA)

CLA je ena najpogostejših omega-6 maščobnih kislin. Običajno ga dobimo iz živalskih proizvodov - najpogostejša vira sta sir in maslo.

Raziskave so pokazale CLA imeti lastnosti, ki povečujejo mišično maso, zmanjšujejo shranjevanje maščob v telesu in celo zavirajo apetit.

13-tedenska študija 54 ljudi je pokazala obetavne rezultate za vse zgoraj navedene prednosti. 54 jih je bilo razdeljenih v dve skupini. Ena skupina je jemala 3,6 grama CLA vsak dan, druga skupina pa placebo.

Izvleček Garcinia Cambogia

Ta je znan tudi kot Malabar Tamarind. Je zeleno sadje, približno v obliki buče, in raste v Indoneziji.

Kožica tega sadja vsebuje hidroksicitrične kisline . Ima odlične lastnosti zaviranja apetita. Poleg tega pa tudi poveča raven serotonina, zaradi česar se manj jedo in se počutite bolje naokoli.

Termogenezi pomagamo skupaj s hidroksicitronsko kislino, ker sproži pretvorbo maščobe v telo v energijo.

Ekstrakt zelenega kavnega zrna

Kavna zrna so zelena, preden so pražena. Prav tako je postopek praženja tisti, ki osvobodi kofein v kavnih zrnih.

Preden so praženi, zelena kavna zrna vsebujejo klorogeno kislino. To je močan antioksidant, ki izboljšuje splošno zdravje in počutje, znižuje pa tudi krvni tlak in holesterol.

Glukomanan

Je iz vzhodne Azije in se pridobiva iz konjaka konjac. Je glavni akter pri zatiranju apetita pri večini dodatkov za izgorevanje maščob. Ko dodate vodo, jo absorbira glukomananom , ki nabrekne in tvori vrsto gela, ki zapolni prazen prostor v želodcu. Ta postopek se konča tako, da se počutite siti.

Kot osrednja ugotovitev je bilo ugotovljeno, da so potrebni vsaj 3 grami glukomanana, da začutite ta učinek ali vplivate na vaš apetit.

Malinovi ketoni

To je tisto, kar malinam daje vonj, ketone.

V študiji so uporabili miši in podgane, ki so celovito pokazale, kako to delujejo malinovi ketoni okrepijo presnovo maščob in vodijo tudi do povečane ravni adiponektina - hormona, ki uravnava raven sladkorja v krvi.

Za en odmerek ketonov bi potrebovali približno 100 kilogramov malin. To bi pomenilo ceno, ki ustreza kilogramu te mistične snovi, imenovane smirna.

Znanstveniki so ga torej sintetizirali in zdaj se uporablja v dodatkih za hujšanje.

Ali kurilci maščob resnično razlikujejo?

Kurilci maščob so učinkoviti in resnično pomagajo. Če so vaša pričakovanja upravičena.

Vendar kurilnik maščob ne bo naredil vsega, da bi dosegel vse za vas. Gorilnik maščob vam bo lahko pomagal in pomagal. Lahko je verjeti, da bo stopil ogromno maščobe, ne da bi bil aktiven. To ne velja za kurilce maščob.

Pomagate lahko kurilcu maščob, da opravi delo, za katero je bil zasnovan in oblikovan, kombinacija vaših prizadevanj in kurilca maščob pa lahko privede do spektakularnega rezultata.

Tukaj je pomembno število, ki si ga morate zapomniti: 1 do 3. Za povprečne posameznike, ki nimajo zdravstvenih težav, je en do tri kilograme hujšanja na teden varno in zdravo.

Sčasoma se bo izguba teže zmanjšala, zmanjšanje maščob pa se bo upočasnilo.

Ko prehitro shujšate, ne glede na to, ali uporabljate gorilnik maščob ali ne, pusto mišično maso pogosto spremlja maščoba.

Zdaj želite shujšati, hkrati pa želite ohraniti raven energije in zdravje. Torej, postavite si razumna pričakovanja.

Tu je treba uporabiti dve zlati pravili:

  • Uporabljajte tedenske cilje hujšanja, ne vsak dan
  • Uporabljajte različne gorilnike maščob - spreminjajte jih, ko se telo navadi nanje. Tudi najboljši ne bodo ves čas dali rezultatov.

Termogeni dodatki niso način za doseganje ciljev v krajšem časovnem obdobju. Zagotovo vam bodo pomagali v telovadnici. Toda po približno osmih tednih se bo vaše telo navadilo nanje in ne boste več opažali vrst oksidacije maščob ali stopnje presnove, kot ste jih imeli na začetku.

Tudi če vsake toliko prenehate uporabljati gorilnik maščob, boste morda še vedno opazili zmanjšanje maščob v trebuhu.

Upoštevajte tudi, da skoraj vsi gorilniki maščob vsebujejo visoko vsebnost kofeina. Če jih takoj prenehate jemati, boste morda opazili nekaj odtegnitvenih učinkov, četudi so prefinjeni.

Mnogi strokovnjaki priporočajo, da se nekaj tednov izogibate kurilcu maščob, nato pa znova začnete z manjšim odmerkom.

Ko začnete, to storite tudi z manjšim odmerkom. Višji odmerki ne pomenijo nujno boljših rezultatov. Upoštevajte priporočeni odmerek, vendar ne pozabite, da to ni kot zdravilo na recept. To je vodnik. Vaše telo in reakcija vam bodo pomagali optimizirati tisto, kar vam ustreza.

Brez izjeme poskrbite, da vam bodo mišice na prvem mestu. Ne počutite se nujno strogo na kardio aparatu, da bi sledili svojim zdravstvenim in fitnes ciljem. Potrebna sta potrpljenje in doslednost, da ostaneš na pravi poti.

Nujen je spodoben, uravnotežen in celovit program usposabljanja. Takšen program vam bo pomagal izgubiti maščobo, medtem ko boste gradili zdrave mišice.

Poleg tega je mišica tvoj prijatelj. Oblikuje vaše telo, vas energizira in vam pomaga, da ostanete zdravi in ​​se počutite dobro, medtem ko to počnete.

Zaključek

Kdor se je kdaj trudil, da bi kilograme shujšal zgolj z vadbo in dieto, jih lahko uvrsti na seznam nakupov.

Gorilnik maščob vam bo morda le bistveno pomagal, da stopite s planote na pot zdravega in učinkovitega hujšanja. Toda ne prenehajte s tem, kar počnete. Namen gorilnika maščob je pomagati tistemu, kar že imate, ne pa ga nadomeščati.

Dokler se boste držali navodil proizvajalca in poskrbeli, da boste dobili ugleden, dobro raziskan izdelek, boste v redu. Enkrat boste začeli novo pot s svojim zdravjem in cilji vadbe.

Tu objavljeni pregledi in izjave pripadajo sponzorjem in ne odražajo nujno uradne politike, stališča ali stališč Bragancaja.

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč :