Najboljši vadbeni tečaji, ki jih lahko preizkusite v Hamptonsu to poletje

The neuradni začetek poletja je le nekaj dni stran, kar pomeni, da smo prišli do sezone vikendov. Če se odpravljate v Hamptons to poletje in se sprašujete, kje si lahko privoščite dobre vadbe (to je, ko ste končno prišli do vzhoda, potem ko ste sedeli v neskončnih urah prometa, medtem ko ste poskušali izprazniti vročo savno, je poletje v New Yorku ), pokrili smo vas.

Naročite se na Braganca's Newsstyle Newsletter

Za tiste, ki želijo ostati aktivni (skupaj s srkanjem nekaj kozarcev roséja in privoščitvijo številnih Tatejevih piškotkov) je v Hamptonih na voljo ogromno možnosti fitnes studia. Ne glede na to, ali se ukvarjate s tečaji pilatesa, kardio treninga, spinninga, joge ali HIIT-a, med vašim časom vzhoda smo našli vse najboljše točke, ki vam bodo pomagale. Spodaj si oglejte vsa najboljša mesta za vadbo, ko ste v Hamptonu to poletje . Tracy Anderson.

kdaj izide Shameless sezona 10

Tracy Anderson

Trenerka Trecy Anderson, ki jo obožujejo Celeb, ima zdaj studie tako v Water Mill-u kot tudi v East Hamptonu, letos poleti pa uvaja svojega lastnega reformatorja. Gwyneth Paltrow, odobrena vadbena mavenka, že več kot eno leto dela na Anderson Moto Air Pro Reformer, letos poleti pa izhaja v njenem studiu East Hampton, ki je zdaj znan kot The Tracy Anderson Body Lab @ East Hampton. Od julija bo vzhodni Hampton ponujal izključno zasebne seje o Anderson Moto Air Pro Reformerju, vendar se lahko v studiu Water Mill še vedno odločite za skupinski razred (brez modnih strojev). 55 do 67,50 USD za nečlanske cene v studiu Water Mill; 2.500 USD za paket 10 razredov v studiu East Hampton, Tracy Anderson . SLT.

SLT

Lokaciji SLT v Southamptonu in East Hamptonu sta zdaj odprti poleti in ponujajo podpisano vadbo Megaformer v studiu. To je razvpito težek tečaj, vendar se boste nato z znojenjem počutili tako dobro. Če še vedno niste preveč navdušeni nad vadbo v zaprtih prostorih, se ne vznemirjajte, saj SLT poleti načrtuje tudi organiziranje pop-up tečajev na prostem, pa tudi zasebnih sej doma. 45 USD na razred, SLT . SoulCycle.

SoulCycle

Če ste v zadnjem letu zelo pogrešali svoje tečaje vrtenja, potem zagotovo obiščite studie SoulCycle’s Hamptons; zdaj obstajajo razredi na prostem Bridgehampton (Barn), Water Mill in Montauk. Če iščete trenutek dobrega počutja od glave do peta, akupunkturni studio Ora se čez poletje pojavlja v skednju z dvema tretmajema za gua sha, skodelico, ušesna semena, akupunkturo in še več. 50 USD na razred vrtljajev, SoulCycle . Erika Bloom Pilates.

Erika Bloom Pilates

Ne moremo vam dovolj priporočiti guruja pilatesa Erike Bloom in to poletje je spet v Water Mill-u. Studio Bloom’s Hamptons ponovno odpira konec tedna Dan spomina, s polnim dnevnim urnikom zasebnih ur, ki jih lahko rezervirate skozi sezono. 200 do 300 USD na sejo 1: 1, Erika Bloom Pilates . DanceBody.

DanceBody

Če iščete zdrav odmerek kardio s toniranjem, poskusite DanceBody, ki je kombinacija plesnega kardio in kiparjenja. Katia Pryce in njena ekipa inštruktorjev poučujejo v klubu The Clubhouse v East Hamptonu od spominskega dneva do praznika dela, pa tudi v klubu Hero Beach Club v Montauku od 1. julija do vikenda na dan spomina. 50 USD na razred, DanceBody . New York Pilates.

scott disick bella thorne cannes

New York Pilates

Domači treningi so lepi, vendar ni nič takega, kot da se vrnete na ta Reformer za osebni tečaj pilatesa. Studia Southampton in Montauk v New Yorku Pilates sta zdaj odprta, predavanja pa so na voljo vsak dan poleti. * Zelo smo * navdušeni nad združitvijo z ljubljenim reformatorjem. 40 USD na razred, New York Pilates. Barry's.

Barry's

Zvesti oboževalci te kultno priljubljene vadbe HIIT bodo navdušeni, ko bodo vedeli, da se dve lokaciji Barry’s Hamptons odpirata poleti. Od 28. maja v studiih Southampton in Wainscott ponujajo vsakodnevne 50-minutne tečaje z možnostjo 100-odstotnega razreda zmogljivosti za tiste, ki so popolnoma cepljeni, in 50-odstotnega pouka za tiste, ki niso ali samo za tiste, ki raje ostanejo v maskah. 50 USD na razred, Barry’s Bootcamp . P.volve.

P.volve

P.volve, vadba, ki temelji na fizikalni terapiji in funkcionalnem gibanju, se pojavlja v hiši Topping Rose v Bridgehamptonu ob začetku spominskega vikenda. V poletnem času fitnes studio od srede do nedelje izvaja dva predavanja na dan. 55 USD na razred, P.volve . Talent Hack x Gurney’s Montauk.

Talent Hack x Gurney’s Montauk

Fitnes profesionalna platforma Talent Hack to poletje sodeluje z Gurney's Montauk. Različni osebni tečaji, vključno s kiparstvom, barrejem, HIIT in drugimi, bodo v hotelu potekali štirikrat ali petkrat na teden. Predavanja izvajajo različni inštruktorji fitnesa, ponujajo pa jih od spominskega dne do praznika dela. 30 USD na razred, brezplačno za goste hotela Gurney's Montauk, Gurney's Montauk .

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Solé East Resort (@soleeastmontauk)

Lila joga

Jogarski studio Hamptons Yoga Lila ima v tej sezoni poletno rezidenco v hotelu Sole East v Montauku, razredi pa so na voljo v torek, četrtek, soboto in nedeljo. 28 USD na razred, Lila joga .

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Equinox (@equinox)

Equinox Hamptons

Equinox končno prihaja v Hamptons, saj je telovadnica odprla stalno sezonsko lokacijo Bridgehampton, ki bo pouk ponujala do konca oktobra. Poleg vse običajne modne opreme za telovadnico bo Equinox članom ponujal tudi skupinske tečaje, vključno z barre, jogo in Pilates Mat. 300 USD na mesec za obstoječe člane, 3000 USD za sezonsko članstvo za nečlane. Equinox Hamptons . Surf Lodge.

Surf Lodge x Lightbox nakit Summer Wellness Series

Surf Lodge je morda najbolj znan po svojih koncertih, zvitkih jastogov in izjemno polnih rožastih sobotnih prireditvah, a tudi tam boste poleti našli posebno wellness serijo. Vsako soboto ob 10. uri je v prostorih Surf Lodge tečaj * brezplačne * vadbe z izmenjavo inštruktorjev, med katerimi so Isaac Boots, Stephen Cheuk in Nina Agdal. Brezplačni pouk vsako soboto, Surf Lodge .