2021 je leto, za razliko od katerega koli drugega. Svet je v pretresu. Mnogi ljudje se počutijo, kot da so izgubili tla pod nogami. Negotovost zaposlitve, konflikt v odnosih in zelo nepredvidljiva prihodnost.
Za mnoge je težko najti energijo in upati, da bodo ostali motivirani in nadaljevali s svojimi cilji. Ko pa je potrebna strokovna pomoč, se stvari še bolj zapletejo. Najboljša pot je strokovna pomoč, toda osebna terapija je lahko težavna, ko gre za pot na delo in finančne stroške.
Tu nastopi Talkspace, ki pomaga rešiti težavo.
V tem pregledu TalkSpace smo analizirali vse vidike storitve in ugotovljeno vas bo navdalo z upanjem.
Kako deluje TalkSpace?
Pogovorni prostor- 80 USD popusta s kodo: GOAL
- Lahko začnete takoj
- Preprosto se ujemajte s pravim svetovalcem
- 24/7 sporočanje s svojim terapevtom
Talkspace je lahko dostopen prek katerega koli brskalnika ali naprave. Ne glede na to, ali imate namizje ali tablični računalnik ali katero koli vrsto naprave iPhone ali Android, je stran oddaljena le nekaj klikov. Vse, kar morate storiti, je ustvariti račun in se prijaviti.
Edini podatki, ki jih morate navesti, so e-poštni naslov, ime - lahko je samo vaše ime - in vzdevek, ki ga boste uporabili med sejami s terapevtom.
Ko se prijavite, svetovalec, specializiran za terapijo; vam bo pomagal pri postopku ujemanja. To pomeni, da vam bo dejanska oseba zastavila vprašanja v zvezi z vprašanjem, za katero iščete pomoč. Odgovori, ki jih boste navedli, vam bodo pomagali najti najboljše ujemanje terapevtov za vas.
Ne pozabite si vzeti časa za odgovore in vas prosimo, da postavite kakršna koli vprašanja o Talksapceu. To je odličen način, da ugotovite, kako deluje, in prejmete odgovore na vse, kar se vam morda zdi nejasno glede metode, ki stoji za njim.
Ko opravite razgovor s svetovalcem, ki je vedno v načinu klepeta, dobite seznam terapevtov, med katerimi lahko izbirate. Te možnosti temeljijo na odgovorih, ki ste jih dali svojemu svetovalcu.
Vprašanja, ki vam bodo morda zastavljena, bi bila država bivanja, da določite svoj časovni pas in ali ste v preteklosti že imeli terapijo. Če vas muči več kot ena stvar, si bo svetovalec prizadeval, da jim da prednost in vam priskrbel pomoč, ki jo najbolj potrebujete.
Ne pozabite; ta aplikacija ni za nujne primere. Če čutite željo, da bi se kakor koli poškodovali ali če so vam takšne misli prišle po glavi, se takoj obrnite na nujno službo.
Prednosti in slabosti TalkSpace
Tu je nekaj prednosti in slabosti pri prijavi v Talkspace:
Prednosti
Življenje je tako hitro, da postaja terapija, ki jo potrebujete po spletu, izjemno priljubljena. Talkspace ponuja kvalificirano strokovno pomoč, ki jo lahko dobite v prostem času svojega doma.
Ko izberete terapevta, se samodejno preusmerite v virtualni varni zasebni klepet. Tu lahko klepetate s svojim terapevtom ali se dogovorite za sejo v živo. Klepet je neomejen in odgovor terapevta lahko pričakujete kmalu po tem, ko pošljete sporočilo.
Priročnost, da lahko prejemate pomoč brez težav, da se vozite v ordinacijo, je izjemna. Precej priročen je tudi postopek iskanja med izvajalci in iskanja najboljšega, ki je primeren za vas.
Na splošno bi morali obiskati več terapevtov, preden bi se strinjali z enim, kar bi lahko bilo drago. Da ne omenjam težav in zapravljanja časa in energije. S programom Talkspace lahko izberete terapevta in se ga držite.
Zasebnost je ključnega pomena, še posebej, če gre za izmenjavo vaših najbolj intimnih misli. Terapevt postavlja osebna vprašanja, da dobi celotno sliko težav, s katerimi se soočate. Zato Talkspace zagotavlja popolno zasebnost med sejami. Podjetje ne zadrži nobenega zapisa klepetov.
Poleg tega vaši klepeti niso samo varni, ampak imate tudi dostop do njih. To je zelo priročno, še posebej, če pokrivate veliko različnih vprašanj in morate preučiti, kaj vam je svetoval vaš terapevt.
Med sejami lahko klepetate ali pošljete zvočno sporočilo, če se vam zdi, da ga morate izgovoriti. Imate tudi možnost, da zahtevate sejo v živo s svojim terapevtom, če menite, da je to najboljši način, da delite svojo težavo in prejmete potrebno pomoč, ki jo potrebujete.
Čeprav so lahko seje v živo omejene - odvisno od programa, za katerega se prijavite, je klepet neomejen. Sporočilo ali zvočno sporočilo lahko pošljete kadar koli se vam zdi potrebno.
Nastavitev aplikacije na želeni napravi je zelo preprosta. Uporabite lahko svoj telefon ali katero koli drugo združljivo napravo, na primer prenosni računalnik ali namizni računalnik.
Na voljo je tudi terapija za pare. Vi in vaš zakonec lahko skupaj ali posamično klepetate s svojim terapevtom in dobite pomoč, ki jo potrebujete za reševanje težav na zaseben, varen način.
Pomanjkljivosti
Vendar moramo opozoriti na nekaj negativnih vidikov uporabe programa Talkspace:
Pomoč po spletu je odlična, vendar ni primerna za vsakogar. Včasih ljudje potrebujejo le preprost, topel nasmeh ali osebno sejo, da začutijo bolj človeško povezanost in podporo.
Neomejeno klepetanje je odlična funkcija, ki je na voljo. Zelo tolažilno je vedeti, da se lahko obrnete na svojega terapevta kadar koli podnevi ali ponoči, ko začutite željo. Vendar ne pozabite, da so terapevti določili uradne ure in bodo na vaše sporočilo odgovorili le v določenem urniku. Čeprav lahko klepetate 24 ur na dan, 7 dni v tednu, ne pomeni nujno, da boste odgovor dobili naslednji trenutek.
Upoštevajte tudi, da obstajajo tudi razlike v časovnem pasu. Če živite v Evropi in zjutraj pošljete sporočilo, boste verjetno počakali nekaj ur na odgovor, odvisno od časovnega pasu, v katerem živi vaš terapevt. To lahko pogosto postane frustrirajuće, ko obupno potrebujete pomoč, zato se zavedajte časovne razlike.
Super je, da vam dejanska oseba pomaga najti najprimernejšega terapevta. Ko pa se odločite, seznam ni več na voljo za izbiro drugega. To bi torej pomenilo, da če želite poskusiti sejo z drugim terapevtom, se morate vrniti v prvi korak in ponovno preiti skozi fazo posvetovanja.
Čeprav podjetje strankam zagotavlja, da ne bodo omejevali nobenih zapisov terapevtskih klepetov, so terapevti dolžni. Po vladni zakonodaji morajo imeti terapevti vedno določen čas kopijo vseh sej s pacienti.
Kaj pa, če menite, da klepet ni prava pot za vas? Seje v živo so na voljo na zahtevo. Vendar pa so omejene na določeno število na mesec.
Kdo naj uporablja spletno terapijo TalkSpace?
Pogovorni prostor- 80 USD popusta s kodo: GOAL
- Lahko začnete takoj
- Preprosto se ujemajte s pravim svetovalcem
- 24/7 sporočanje s svojim terapevtom
Ljudje iščejo strokovno pomoč iz različnih razlogov. Te lahko segajo od pretirane obremenitve z delovnimi zadevami do soočanja z odnosi. Anksioznost , depresija , izguba apetita ali obsesivno prehranjevanje, posttravmatski stres , zasvojenost ali razmerja so med najpogostejšimi.
Po prijavi imate sestanek s posvetovalnim terapevtom. Zastavljajo vam vprašanja o svoji težavi, svetovalec pa na podlagi vaših odgovorov določi, kateri terapevt bi bil za vas najboljši.
To je super, saj dobite specializirano oskrbo od strokovnjakov, ki so bili usposobljeni za točno to: zagotovite ljudem specializirano oskrbo. Na primer, če se obrnete na Talkspace, ker menite, da ne jeste redno in lahko ugotovite, da je to posledica izjemnega stresa, bo priporočen terapevt, usposobljen za zdravljenje bolnikov z motnjami hranjenja.
To je napredek pri tradicionalnih terapevtskih metodah, saj tri ujemanja, ki jih dobite pri svetovalcu, niso le seznam. To bodo trije najprimernejši terapevti - izmed tisoč, ki so na voljo - in so specializirani za reševanje točno vašega vprašanja. Torej v Talkspaceu ni 'ena velikost za vse', kar bi bilo koristno vedeti.
Poleg tega Talkspace ponuja terapijo za pare, prostor in terapevte pa je dodelil tudi težavnim mladostnikom.
Terapija za pare
Ta vrsta terapije obstaja že nekaj časa. Ta terapija se je izkazala za dragoceno za številne pare, ki so se med pandemijo znašli v hudi situaciji. Ne glede na to, ali so se ukvarjali s težavami s plodnostjo ali s spolno povezanimi vprašanji, kot sta spolno zdravje ali orientacija, je pomembno, da takoj poiščete pomoč.
Najpogostejši, za katere pari iščejo pomoč, so starševstvo in delo ter finance. Pandemija je bila ostra za vse, zlasti za odnose med ljudmi. Mnogi so izgubili službo ali so bili postavljeni v karanteno, kar pomeni, da so morali preživeti 24 ur doma.
Čeprav se to sliši idealno - kdo ne bi hotel biti bolj s svojo družino - okoliščine, v katerih se je to zgodilo, niso bile najboljše. Varnost zaposlitve, izguba dohodka in pridržanje v svojem domu so bolj kot zapor kot izpolnitev želje.
Tu pride Talkspace in nudi dragoceno pomoč pri udobju in udobju vašega doma. To je super, zlasti za pare, ki lahko svoje misli in skrbi delijo z istim terapevtom in dobijo potrebno pomoč, ki jo potrebujejo.
Zakonca lahko kadar koli pošljeta sporočila svojemu terapevtu in pričakujeta odgovor v določenem odzivnem času. Od težav s komunikacijo in intimnostjo do resnejših, na primer odvisnosti, bo poklican pooblaščeni terapevt za pomoč.
Najstniki
Na voljo je tudi pomoč specializiranih terapevtov za najstnike. Za otroke, stare od 13 do 17 let, je na voljo certificiran strokovnjak. Postopek je v bistvu enak kot pri drugih posameznikih, ki iščejo pomoč.
Najstnik lahko odpre račun z uporabo e-poštnega naslova in vzdevka za uporabo v klepetih. Začel se bo sestanek s posvetovalnim terapevtom, opravil specializiran vprašalnik z mladostnikom in otroka primerjal s tremi najprimernejšimi strokovnjaki.
Za nadaljevanje terapije je potrebno soglasje staršev. Starši lahko za odobritev pošljejo video in besedilna sporočila, ki jih nato njihov najstnik lahko naloži neposredno v aplikacijo.
Etični standardi določajo, da so med zdravljenjem pacienta vse terapevtske seje popolnoma zaupne. To pomeni, da so terapevti odgovorni, da sestanki z najstnikom ostanejo popolnoma zasebni in jih ne delijo z nikomer, tudi s starši ali skrbniki. Edina izjema od tega pravila je tveganje, da otrok škoduje sebi ali drugim, terapevt bo takoj stopil v stik s starši.
Starši so lahko vključeni v terapevtske seje, če se otrok strinja s temi pogoji. S soglasjem najstnika se lahko delijo posodobitve otrokovega napredka.
Nekatera vprašanja, s katerimi se mladostniki danes srečujejo in se dotaknejo Talkspacea, vključujejo stres - običajno zaradi šole, zasvojenost in ustrahovanje. Stvari, kot so samozavest, podoba telesa in zmenki, lahko mladostnika poudarijo tudi do te mere, da je potrebna pomoč. Težave doma so postale razlog, da mladostniki poiščejo strokovno pomoč.
In nenazadnje, starejši najstniki imajo tudi dodatno zaskrbljenost zaradi izbire poklicne poti, kar je področje, kjer lahko takoj dobijo učinkovito pomoč strokovnjaka.
Kliknite tukaj, če želite danes začeti uporabljati Talkspace.
Ali TalkSpace pomaga ljudem ali ne?
Številni ljudje menijo, da so njihove terapevtske seje v programu Talkspace dragocene in zelo koristne. Mnogi izmed njih so poročali, da je bila pomoč, ki so jo prejeli, veliko bolj učinkovita kot tradicionalna metoda zdravljenja; iz oči v oči, na terapevtski praksi.
Talkspace trenutno zaposluje več kot 3.000 usposobljenih terapevtov, ki vam nudijo potrebno pomoč. Vsi terapevti imajo licenco in jih je Talkspace preveril v preteklosti.
Vsak terapevt ima državno licenco, specializiran je za področje, za katero iščete pomoč, in ima več kot 3000 ur izkušenj ob zaposlitvi v Talkspaceu. Večina disciplin psihologije in psihiatrije je na voljo na Talkspaceu.
Omeniti velja, da Talkspace zagotavlja vrhunske storitve v svojih storitvah z uporabo svetovalnega odbora, ki pomaga vzdrževati visoke standarde.
Kako je z TalkSpaceovo zasebnostjo? Ali delijo vaše podatke?
Platforma Talkspace je skladna z HIPAA (Zakon o prenosljivosti in odgovornosti zdravstvenega zavarovanja). To pomeni, da je vaša zasebnost zaščitena od začetka do konca.
Torej, od točke posvetovalne seje do klepetov in videoposnetkov, ki jih delite s svojim terapevtom, so vsa sporočila šifrirana. Za največjo zaščito ima aplikacija dodano funkcijo gesla.
Vsakič, ko želite dostopati do njega, vnesete svoje uporabniško ime in geslo. Uporabniško ime je lahko vaše ime ali katero koli drugo ime, če ga ne želite deliti z drugimi. Te so edinstvene za vas in jih je treba z njimi tudi obravnavati.
V primeru, da vaš delodajalec ali zavarovalnica potrebuje dostop do vašega računa, lahko Talkspace posreduje samo potrebne informacije, nikakor pa ne vsebine terapevtskih sej.
Vendar ne pozabite, da se vaši klepeti ne izbrišejo po zaključku terapije. Klepeti o terapiji se štejejo za zdravstveno kartoteko in se kot taki obravnavajo. Zvezna vlada zahteva, da zdravnik vloži vse zdravstvene kartoteke in jih vsaj pet let ohrani nedotaknjene.
Drug vidik, ki ga je treba upoštevati, so nujne medicinske informacije. Vaš terapevt vas bo prosil, da v primeru zdravstvene krize navedete kontaktne podatke osebe iz družine ali prijateljev. Ti podatki so zaupni in se hranijo z datotekami vaših klepetov.
Talkspace nima dostopa do nobenega terapevtskega klepeta, razen vašega določenega terapevta. Lahko pa imajo informacije, ki ste jih navedli, na primer demografske podatke ali vprašanja, po katerih posegate, lahko uporabljene za analizo in tržne raziskave.
Torej, način krmarjenja po spletnem mestu, način, kako ste se obrnili, kako ste slišali za Talkspace in podobne vrste informacij o vas, lahko uporablja Talkspace, pod pogojem, da jih ni mogoče izslediti nazaj do vas.
Čeprav sprva morda ni očitno, je to običajna praksa za podjetja. Učinkovitost ponujenih storitev, prijaznost in dostopnost aplikacije in novih izdelkov so nekateri načini uporabe vaših podatkov.
Nekateri nekdanji uslužbenci Talkspace trdijo, da so številni klepeti pregledani in izkopani, da bi dobili posebne podatke. Talkspace je izpodbijal vse trditve.
Ali je temu tako ali ne, anonimnost se ohranja ves čas uporabe aplikacije, od faze posvetovanja do zadnjega klepeta o terapiji. Tako vaša zasebnost ni kršena, saj vas osebno ni mogoče prepoznati pri nobeni uporabi aplikacije.
Kliknite tukaj, če želite danes začeti uporabljati Talkspace.
Dodatne ugodnosti aplikacije TalkSpace
V programu Talkspace je nekaj dodatnih funkcij, ki dajejo prednost aplikaciji v primerjavi s tradicionalnimi praksami zdravljenja: sledilnik simptomov in pomočnik za srečo.
Sledilnik simptomov uporabnikom pomaga slediti simptome in kako spreminjajo med terapijo. To je super v smislu, da uporabnikom zagotavlja avtonomijo in zavedanje o njihovem napredku pri reševanju njihovih težav in učinkovitem reševanju z njimi.
Funkcija sreče je še en način, kako uporabnikom Talkspacea poleg terapij pomagati doseči dobro počutje. To vključuje vsakodnevno miselno vadbo. Morda vam bodo dodeljene posebne naloge, ki jih boste morali opraviti sami. Aplikacija bo glede na področje, ki ga želite izboljšati, prilagodila naloge tako, da ciljajo na vaše želje.
Če se na primer spopadate s hudim stresom, vas bo aplikacija pozvala, da opravite naloge, ki spodbujajo sprostitev. In če je vaš stres povezan s konfliktom, bo aplikacija znova zagotovila dejavnosti, ki temeljijo na nalogah in vam bodo pomagale doseči želeno stanje dobrega počutja.
Če želite, lahko vodite dnevnik vseh dejavnosti, ki jih opravite, bodisi na sledilniku simptomov bodisi na funkciji sreče in jih kasneje delite s svojim terapevtom. To je odličen način, da kar najbolje izkoristite terapevtsko sejo in se usposobite za učinkovito reševanje težav sami.
Koliko stane TalkSpace?
Pogovorni prostor- 80 USD popusta s kodo: GOAL
- Lahko začnete takoj
- Preprosto se ujemajte s pravim svetovalcem
- 24/7 sporočanje s svojim terapevtom
Na Talkspaceu obstajajo tri možnosti naročnine. Lahko začnete z enim in na pol poti se odločite za drugega; to je popolnoma v redu. Cilj Talkspacea je največje zadovoljstvo strank. Za daljša obdobja naročnine aplikacija ponuja popuste: 10%, če kupite 3-mesečno naročnino, in 20% za plačilo 6 mesecev vnaprej.
V primerjavi s tradicionalnimi metodami zdravljenja gre za razmerje med ceno in kakovostjo. Če se odločite za terapijo s sporočili, dobite neomejeno klepet ali zvočna sporočila, če želite pet dni na teden - terapevti ne delajo ob vikendih. Ta načrt stane 65 USD na teden ali 260 USD za en mesec.
Če uživate v klepetu, a bi radi tudi nekaj video klicev s terapevtom, izberite možnost »Sporočila Plus Live Video«. To ponuja spet neomejeno klepetanje, pet dni v tednu in eno sejo v živo s terapevtom za vsak mesec naročnine. Vse skupaj stane 79 USD za en teden ali 316 USD za en mesec.
Na voljo je tudi vrhunska ponudba, če menite, da potrebujete več terapij v živo. Za 99 USD na teden ali 396 USD za en mesec dobite neomejeno pošiljanje sporočil SMS in zvočnih sporočil vseh pet dni v tednu ter štiri seje v živo s terapevtom. To je odlična lastnost, saj seje v živo trajajo 30 minut in imate tudi neomejen klepet, da pokrijete morebitne dodatne pomisleke.
Najboljše priporočilo Talkspace je načrt v višini 79 USD, saj dobite neomejen klepet poleg možnosti preizkusa seje v živo, da ugotovite, katera vam najbolj ustreza.
Načrti za pare in najstnike delujejo na enak način. Najstniki dobijo popust, prilagojeni načrti pa se začnejo od 65 USD na teden ali 99 USD na mesec.
Psihiatrična pomoč je na voljo tudi v aplikaciji Talkspace, ki omogoča tudi upravljanje receptov. Stroški te storitve se začnejo pri 199 terapijah za prvo terapijo, za nadaljnje seje pa 125 USD. Upoštevajte, da vse te seje izvaja psihiater in so ločene od vaše terapije.
Naročnino lahko kadar koli prekličete. Torej, če želite preklicati po prvem tednu, je popolnoma v redu. Vendar vam bomo zaračunali ves mesec. Redno preverjajte spletno mesto glede popustov ali promocij, da dobite najboljše ponudbe.
Spletna terapija proti tradicionalnim vrstam terapij
Spletna terapija je novost v primerjavi z drugimi vrstami tradicionalno ponujene terapije. Večina ljudi meni, da je funkcija klepeta prijetna, lažja in se počutijo prijetneje pri skupni rabi osebnih podatkov. Raziskave te vrste terapije so v teku, zato je težko še določiti, kako učinkovita je v širokem obsegu.
Na podlagi študije iz leta 2014, objavljene v Knjižnica PubMed , je bila izvedena desetletna raziskava o proučevanju učinkovitosti spletne terapije. Udeleženci študije so trpeli za depresijo. Opravljena je bila tako tradicionalna kot spletna terapija, rezultati pa so pokazali, da je spletna izbira najučinkovitejše sredstvo za zdravljenje depresije.
Šest let kasneje je bila zaključena še ena študija za preverjanje teh rezultatov. Natančneje, študija, izvedena in objavljena junija 2020 v BMC Psychiatry Journal ugotovili, da je spletna terapija prava pot.
Depresija in tesnoba sta bili glavni študiji, bolniki pa so bili podvrženi dvosmerni terapiji s sporočili in klepetu. Rezultati so bili precej obetavni in čeprav je bila predlagana nadaljnja študija, je pomembno dejstvo, da je večina bolnikov pokazala izjemno izboljšanje, enakovredno tradicionalnim praksam zdravljenja.
Potrebne so dodatne raziskave za določitev posebnosti in vzpostavitev spletne terapije kot norme. Če bi jo lahko opredelili kot legitimno obliko intervencijske terapije, ki se ponuja prek, so internetne platforme morda odgovor na naše težave.
Po drugi strani pa moramo opozoriti, da je glede Talkspacea nekaj pritožb. Tu gre bolj za odzivni čas izvajalcev. Morda boste pri odzivu terapevta zamudili; če pošljete sporočilo pozno zvečer, boste verjetno morali počakati do naslednjega jutra, da boste prejeli odgovor.
Drugi uporabniki so ugotovili, da se je v nekaterih odgovorih zdelo, kot da gre za splošno besedilo odgovorov. Ko se obrnete po pomoč, se s takšnimi občutki ni enostavno spoprijeti.
Po drugi strani pa se večina uporabnikov Talkspacea zdi, da je aplikacija najučinkovitejša, z dolgotrajnimi rezultati, tudi mesece po zaključku terapije. Klepet s terapevtom je bil bolj podoben klepetu z znanim prijateljem, ki bi vam z lahkoto svetoval strokovno, ko ga najbolj potrebujete.
Kliknite tukaj, če želite danes začeti uporabljati Talkspace.
Kdo ne sme uporabljati TalkSpacea?
Talkspace je odlična aplikacija za mnoge, vendar morda ni prava pot za vse. Če se soočate z resnimi težavami z duševnim zdravjem, poiščite pristop k osebni terapiji. Marsikdo tudi še ni vajen izražanja s klepetom in meni, da je to zelo brezosebno. Za to skupino ljudi je morda bolj primeren tradicionalni način zdravljenja.
Pri prijavi v Talkspace morate upoštevati še vprašanja, s katerimi se spopadate, čas, ki ga imate na voljo, ali koliko časa vam terapevt nameni. S terapevtskimi sejami, ki so prilagojene vašim potrebam, ustrezajo vašemu profilu in rešijo težavo, se lahko še vedno izkaže za neučinkovito za vaše potrebe ali življenjski slog.
Če ste v krizi duševnega zdravja, se nikoli ne zanašajte na Talkspace. Če potrebujete takojšnjo oskrbo ali imate manijo, psihozo, morate imeti nujni načrt in se zanj odločiti.
Načrt za nujne primere je najboljša ideja za vse in upoštevajte ga, če ste v krizi. Upoštevajte, da lahko zaradi različnega časovnega pasu in vnaprej dogovorjenega časa za odgovor nekaj časa prejmete odgovor od terapevta.
Če vas je delodajalec, šola ali drug organ zaprosil za obisk terapevta, Talkspace za vas ni najprimernejša možnost. Talkspace ne ponuja nobene dokumentacije, ki bi jo lahko uporabili za namene sodišča ali invalidskega programa.
Na kratko: Ali bi se morali prijaviti za račun TalkSpace?
Pogovorni prostor- 80 USD popusta s kodo: GOAL
- Lahko začnete takoj
- Preprosto se ujemajte s pravim svetovalcem
- 24/7 sporočanje s svojim terapevtom
Če imate težave z duševnim zdravjem, ne bi smeli biti zapleteni ali dragi. Tu Talkspace ponuja lahko dostopno in cenovno ugodno pomoč.
Izbira Talkspacea ima veliko prednosti. Če imate nekaj klikov od domačega udobja strokovno pomoč, je super. Omeniti velja sledenje svojim simptomom in postopno postajanje samostojnega spoprijemanja z njimi.
Aplikacija je uporabniku prijazna, terapevtski klepeti pa delujejo natanko tako kot na kateri koli družabni platformi. Pristop svetovalnega terapevta je dodatna vrednost, saj dobite seznam najustreznejših strokovnjakov in izbirate med prvimi tremi. Če torej niste zadovoljni s prvo izbiro, lahko vedno preklopite na drugega strokovnjaka.
Talkspace je prava pot za ljudi, ki jim je najbolj všeč pošiljanje sporočil in se lahko preprosto odprejo s klepetom. To je odličen način, da ob koncu dneva izpustite nekaj pare ali dobite nasvet, kako učinkovito reševati težave v odnosih.
To je virtualno razmerje, ki ga boste vzpostavili s svojim terapevtom, zato, če vam to ustreza, ne oklevajte več. Vse prednosti tradicionalne terapije lahko izkoristite tako rekoč kjer koli in kadar koli po izjemni ceni.
Terapevti, ki sodelujejo s Talkspaceom, so bili izbrani z veliko urami dragocenih izkušenj na svojem strokovnem področju. Bodite prepričani, da je terapevt, s katerim se boste srečali, certificiran in visoko usposobljen strokovnjak, specializiran za področje, ki potrebuje največ pomoči.
Dodane funkcije vam bodo pomagale voditi evidenco vaše terapije, podobno kot vodenje dnevnika. Šele zdaj se boste lahko vrnili k dragocenemu nasvetu svojega terapevta in na njem gradili.
Na splošno je Talkspace daleč odlična možnost za ljudi, ki se soočajo z vsakodnevnimi težavami v duševnem zdravju in bi radi poiskali učinkovito pomoč pri strokovnjakih, kadar je doma in po ugodni ceni.
Kliknite tukaj, če želite danes začeti uporabljati Talkspace.
