Glavni Zdravje Kako ta plesni studio v Brooklynu na polju prvaka v fitnesu skozi skupnost

Kako ta plesni studio v Brooklynu na polju prvaka v fitnesu skozi skupnost

Kateri Film Si Ogledati?
 
Učenci gradijo moč in samozavest s plesom na drogu(Foto: Kelsi Trinidad za opazovalca)



Hud utrip Ginuwine Pony utripa skozi osončen studio Greenpoint, ko študentje začnejo razvaljati joga preproge. Nato se razred začne z lahkim raztezanjem in zibanjem v ritmu. Osem novincev v sobi si deli negotove poglede, ko jih prosijo, naj zavijejo v boke.

Ko se razred potisne v deske, se začne twerkanje. Inštruktorica Kirsten Dahmer prikazuje giranje od psa navzdol do deske. Daleč je od vašega običajnega pozdrava soncu, a spet niso tu zaradi joge.

V redu razred, vstanite in izberite palico.

IncrediPOLE je nastal v joga studiu Bed-Stuy Sveto in miselnost, ki je prva v skupnosti, prevede v malo verjetno obliko fitnesa: ples na palici. Ta majhen studio prevzame nalogo, da poskrbi za obliko kondicije, ki odstrani presojo, kar korenine najde tudi v odstranjevanju oblačil.

Ko je Sacred objavil, da bo odpravil svoje razrede pole, da bi razširil joga studio, sta lastnici IncrediPOLE Sharon Goldberg in Kirsten Dahmer želeli ohraniti kulturo, ki so jo gojili z ustanovitvijo lastnega studia na palici.Nikoli nisem bila v takem okolju, ki bi ga podpiralo, je povedala gospa Dahmer.

IncrediPOLE ponuja razrede od novincev do naprednih in vse vmes, vključno z Intro to Contortion, Pole Combos in koreografsko osredotočenim seksi razredom, Stavim, da izgledate dobro na plesišču. Pred kratkim je v studiu gostila soparno delavnico z bivšim striptizentom Lux, kjer so se študentje naučili gibati, očarati, očarati in vrteti do boljšega ljubezenskega življenja. Studio se ponaša s svojim pozitivnim okoljem brez presoje in nudi prostor, kjer praznujejo šest paketov in celulit.

Kljub močnemu tekmovalnemu prizorišču, ki raste v skupnosti pole, IncrediPOLE še vedno vztraja pri ohranjanju prostora brez sodb. Menim, da po svoji naravi ni nobenega dela mene, ki bi želel obsojati koga drugega, je dejala gospa Dahmer. Preprosto ni nekaj, kar nas motivira in ni vibracija, ki bi jo radi oddajali v studiu. Gre tudi za to, da ostanete dostopni ljudem, ki so živčni, da bi se lotili plesa na pole.Popolnoma razumem ta strah, ko prvič vstopiš in vidiš ljudi, ki delajo noro sranje, in misliš, da tega ne morem, pravi Goldberg. Ne bi smeli. V redu je. Hočem samo, da se zabavate. Domači studio Greenpoint, dom najvišjega pola v New Yorku(Foto: Prispevek IncrediPOLE)








Z obokanimi stropi, izpostavljenimi hrastovimi tramovi in ​​ukaznim kaminom na steni je studio bolj podoben prijetni dnevni sobi kot kraju za ples na palici. Domači prostor, nekdanja sprejemna dvorana poljske demokratične družbe, se zdi nekoliko nekonvencionalen, a nenavadno primeren.

Gospa Dahmer je svojo plesno pot začela z baletom v mladih letih in sčasoma začela zračni ples. Ko se je zdelo, da je zračni ples pretežek za gledališče, se je gospa Dahmer udeležila tečaja pole na Sacredu in ugotovila, da ustreza popolnemu mediju. Pri Sacred je gospa Dahmer spoznala gospo Goldberg in par sta postala del tesno povezane družine plesov na pole na Sacred. Zaskrbljeni so bili, ko so slišali, da bodo ukinili pole, in začeli oblikovati načrte za odprtje lastnega studia. Zaradi omejitev proračuna so se skorajda odrekli svojim sanjam, a se je odprl cenovno ugoden prostor in postala sta ponosna lastnika lastnega studia.Moja sestra je imela otroka, jaz pa bom imela palico, je povedala gospa Dahmer. To je najin otrok.

Njihova vizija se je uresničila ob pravem času, sedanji fitnes svet je favoriziral butične studie pred velikimi telovadnicami. Par je v celoti sprejel kulturo ClassPass, športnega časa in Instagram vrednih mišic. Fitness kultura je zdaj tako nora, je dejala gospa Dahmer. Imeti nore čudne majhne tujce abs je zdaj res super. To je standard lepote. Medtem ko se je kultura, obsedena s fitnesom, izkazala za poslovno dobro, ima gospa Dahmer bolj oseben pogled na kondicijo. Veliko bolj gre za to, česa ste sposobni, ne pa za to, kako izgledate.To je tisto, zaradi česar se je moje telo počutilo najbolje in tudi jaz se najbolje počutim v svojem telesu. Pole Diva in inštruktorica IncrediPOLE, Roz Mays(Foto: ljubezen Roz Mays)



kje je obama živel na havajih

Inštruktor in samooklicana Poljakinja Diva, Roz Mays tempo vzame v svojem razredu Open Level v sredo zvečer. Ko so vdal njeni predani redni prijatelji, je studio napolnil prijazne zafrkancije. Pouk se začne veliko z raztezanjem, nihanjem in običajnim twerkom. No Doubt’s Hella Good utripa v ozadju, ko skupina začne kroge kolkov in nato ročni partnerski roll-up hibrid, ki spominja na nekaj podobnega interpretativnemu plesu.

Poudarek gospe Mays na ustvarjanju sprejemljivega okolja vodi njeno lastno potovanje po sprejemanju skozi fitnes. Pred osmimi leti se je Mays, da bi shujšala, pridružila Crunch Gymu in jo je na urniku razredov zaintrigiral naslov: Pole Fitness. Bil je hnajtežja stvar, ki sem jo kdajkoli naredila s svojim telesom, a daleč najbolj kul, je dejala gospa Mays. Takoj je bila zasvojena.

Nekaj ​​mesecev sem hodila v telovadnico in nisem vedela, kako pravilno vaditi, je gospa Mays povedala za Braganca. Mislil sem, da če bi delal vse te kardio ure in bi živel na tekalni stezi, bi bil suh in popoln. Nisem vedel, kako narobe je to.

Gospa Mays je bila vključena v pleme Sacred, potem ko je tekmovala v majhnem tekmovanju v plesu s palico. Ujela je lastnika Sacred-a in prosila jo je za inštruktorico.

Razred izvede enokrako izvedbo vrtenja gasilcev in se dogovarja o svojih udih okoli spolzkih kovinskih stebrov. Pogledi na obrazih študentov segajo od fiksirane zbranosti do nepričakovanega presenečenja, ko se razveseljujejo in slavijo obvladovanje zapletene poteze.

Medtem ko je pole fitnes postajal priljubljen v mestih po državi, še vedno obstaja stigma, ki ga povezuje z odstranjevanjem. Preden je postala redna inštruktorica plesa na pole, je bila gospa Mays zaradi svojega hobija odpuščena iz neprofitne organizacije.Ljudje se nimajo časa ustaviti in postavljati vprašanj, pravi Mays. Zagledajo eno sliko in v resnici ne potrebujejo več razlag. Ista slika, ki bi jo videli in gledali drugi ljudje, vidim izjemen korak v pravo smer.

Že prej sem opravljal druge tečaje fitnesa in ni priložnosti za ustvarjalnost. Tu se učite nekaj bolj osebnega kot predvajanje.

Nekateri učenci najdejo sprejemljivo skupnost, ki je v svetu fitnesa primanjkovalo. Tu je moč, zabava in neverjeten skupni prostor, je dejal 24-letni študent. Ne prihajam prav dolgo in zdi se mi, da ljudi že poznam. Vsi so veseli, da me vidijo in so ponosni na stvari, ki jih dosežem, tako kot sem ponosen na stvari, ki jih dosežem.Za druge je umetnost plesa na palici tisto, zaradi česar se vračajo.Že prej sem delal druge tečaje fitnesa in ni priložnosti za ustvarjalnost, je dejal 27-letni nekdanji plesalec. Tu se učite nekaj bolj osebnega kot predvajanje.

Ko se pouk zapre, gospa Mays in njeni učenci na sredini tal tvorijo krog, da se ohladijo. Rad bi se zahvalil vsem, ker ste mi dovolili, da vas brcnem v rit, je rekla. Skupina se je smehljala in si delila izčrpane nasmehe, ko so začeli razdajati pohvale in si priznavali dosežke.

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč :